黑米是一种药食兼用的大米,属于糯米类,因其表皮呈黑色或黑褐色而得名。
按粒型分类:
可分为黑米籼米和黑米粳米。
黑米籼米的米粒一般呈长椭圆形或细长形,米质较疏松,口感相对稍硬;黑米粳米的米粒则多为椭圆形,米质紧密,口感较软糯。
黑米的米粒外观呈现出独特的黑色或黑褐色,这是由于其种皮中含有丰富的花青素类色素。
其颜色并非均匀一致,可能会有一些深浅的变化,但整体色调以黑色系为主。
从形状上看,黑米与普通大米相似,但通常颗粒更为饱满,大小相对均匀,表面光滑有光泽。
煮饭:将黑米与适量的水按照一定比例放入锅中,煮至熟透即可。为了使口感更好,可以提前将黑米浸泡几个小时。也可以将黑米与白米混合煮饭,既能增加米饭的营养价值,又能改善口感。
煮粥:把黑米熬成粥,营养丰富且易于消化吸收。可以根据个人口味加入红枣、桂圆、莲子、花生等食材,增加粥的口感和营养价值。
打豆浆:将黑米与黄豆等豆类一起打豆浆,口感香浓,营养更加全面。
黑米在我国分布广泛,主要产于陕西、贵州、湖南、湖北、云南、广西等省份。
如陕西洋县是著名的黑米产地,当地的黑米历史悠久,品质优良;
贵州的惠水黑糯米也颇具盛名,以其颗粒饱满、营养丰富而受到消费者喜爱。
一、陕西洋县黑米:
洋县黑米是中国国家地理标志产品,有 “黑珍珠”“世界米中之王” 的美称。
洋县北靠秦岭、南临巴山,汉江横贯其中,独特的盆地地形与温暖湿润、雨量充沛的气候,为黑稻生长提供了绝佳环境。
这里产出的黑米外皮墨黑,内芯雪白,煮成米饭深棕带黑,疏松爽口,味美醇香。
不粘不腻,入口有嚼头,富清香,风味独特;煮粥则深棕带紫,黝黑醇香,晶莹透亮。
二、黑龙江五常黑米:
五常黑米很有名气,当地肥沃的黑土地、充足的光照和适宜的气候。
使得五常黑米颗粒饱满,质地坚硬。
外观上米粒修长,色泽黑亮,宛如黑珍珠。
煮熟后口感软糯,香气浓郁,煮粥能煮出浓稠的粥,口感醇厚;煮饭则让米饭更有嚼劲,别有风味。
三、贵州惠水黑米:
惠水黑糯米久负盛名,当地独特的地理环境和气候条件,
孕育出的黑糯米颗粒饱满,营养丰富,口感软糯香甜,具有浓郁的米香,常被用于制作各种特色美食,如黑糯米酒、黑糯米糕等。
颗粒饱满,颜色黑亮,具有独特的色泽。
口感软糯香甜,食味醇厚甘美,蒸煮后香气浓郁,粘性适度。
又称紫糯米,栽培历史悠久,从宋代起即为历代地方官府向皇帝进贡的 “贡米”,是御餐中的珍品。
四、十月稻田黑米:
是黑米市场的佼佼者,其黑米产品颗粒饱满、米香浓郁、口感软糯。
其煮出的粥色泽诱人,口感细腻,营养价值高,有多种规格可选,适合家庭日常食用和送礼。
颗粒饱满圆润、色泽乌黑发亮,大小均匀,煮出的米饭香糯可口、软糯适中,粥品口感细腻,米香浓郁,用来制作甜品也能凸显独特魅力。
十月稻田是知名的杂粮品牌,包装采用真空或便捷袋装,能很好地保鲜。
五、方家铺子黑米:
作为福建省知名品牌,其黑米精选优质原料,精细加工而成,颗粒完整,色泽乌黑油亮,散发自然米香。
每个环节都严格把关,产品质量稳定可靠。
口感既有嚼劲又不失软糯,是制作黑米粥、黑米饭等的理想选择。
颗粒完整,色泽乌黑油亮,表面光滑有光泽。
口感丰富,既有嚼劲又不失软糯,不管是煮饭还是熬粥都能呈现出良好的口感。
六、燕之坊黑米:
其黑米产品产自东北地区,颗粒饱满、色泽自然、米香浓郁。
颗粒饱满、色泽自然,宛如黑珍珠。
清香松软,口感有嚼劲,与其他食材搭配熬粥或制作美食,能融合出独特的风味。
燕之坊有有机权威认证,产品从种植到加工全程可溯源,源自生态纯净的有机农场。包装采用吸嘴袋装,密封锁鲜防潮防虫。
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