西瓜子(炒)有什么营养

• 泰然健康网
• 2025-06-24 11:03

热量 573 千卡 硫胺素 0.04 毫克 钙 28 毫克 蛋白质 32.7 克 核黄素 0.08 毫克 镁 448 毫克 脂肪 44.8 克 烟酸 3.4 毫克 铁 8.2 毫克 碳水化合物 9.7 克 维生素C 0 毫克 锰 1.82 毫克 膳食纤维 4.5 克 维生素E 1.23 毫克 锌 6.76 毫克 维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 1.82 毫克 胡罗卜素 4 微克 钾 612 毫克 磷 765 毫克 视黄醇 4.3 微克 钠 187.7 毫克 硒 23.44 毫克

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