冬瓜炒木耳应该怎么炒，冬瓜炒木耳的营养高吗？
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大草乱摆
2021-07-17 09:32
既然是做清炒冬瓜，当然是做的比较清淡一点了，我平常做的时候呢，都会先放一些盐，然后一些生抽或者是老抽，再放一些味精鸡精。我觉得这些就可以了。我平常了两个都会在一起放因为胡萝卜和木耳都是我比较喜欢的，你喜欢吃什么就放什么呗。
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女人ai娃ai
2020-12-02 22:22
我做清炒冬瓜的时候，放的配料是比较淡的，就放一些盐，一些蚝油，还有少量的生抽就可以了，还可以适当的放一些鸡精之类的，一般情况下呢，我都会和木耳一起炒，当然了，如果你喜欢吃胡萝卜的话，也可以放胡萝卜，看你喜欢吃什么了。也可以放一些其他的配菜，比如说可以放一些香菇之类的，看你喜欢的。
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窝窝123
2020-06-23 19:46
木耳在市面上是比较多的，很多人都比较喜欢吃，而且他做出来的一些菜味道也是很好的，木耳的营养价值是比较高的，因为木耳里面含有特别多的一些纤维素和一些氨基酸，这些元素对我们身体的帮助可是非常大的，所以平时可以多吃一些木耳。
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咻咻i94
2020-04-25 07:23
木耳炒很多东西都很好吃的，首先木耳炒鸡蛋，蘑菇炒肉就是非常好吃的特色菜，其实木耳呢可以炒鸡肉也是很好吃的，在炒木耳的时候先要把木耳呢，给它放在水里面浸泡，浸泡大概半小时左右的时间就能够完全泡开，然后就是大火翻炒，撒酱油撒盐就可以了。
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王3257
2020-03-18 15:47
木耳是一种非常有营养的东西，木耳怎么炒呢？我来告诉你一个方法，首先你要把木耳给它清洗干净，然后呢给它放在水里面泡一下，泡完了之后可以选择木耳炒鸡蛋，就是选择大火爆炒，先炒鸡蛋，然后把木耳加进去一起翻炒，然后可以放一点辣椒。
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大脚丫559
2020-01-28 07:41
木耳接着把它泡发开就是特别容易炒好了，而且我们在炒木耳的时候，一般都是在里面放一些鸡蛋，或者放上一些胡萝卜，我们在炒木耳的时候，里面不要放上一些白醋，只放上一些酱油，或者放上一些生抽就可以放上白醋，特别容易炒不熟。少放上一些食盐。
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S大君君S
2019-12-24 11:18
木耳的营养价值是非常高的，特别是我们在炒木耳的时候，一定要知道炒木耳要炒多久，木耳炒的时间太长了，不好吃，而且他炒的时间太长，木耳会变得越来越硬。一般也就是炒七分钟到八分钟就可以了，就是炒的木耳越熟，木耳的味道也不好吃。
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玫丽的泡沫yan
2019-12-14 13:57
对于不会做饭的人来说，对家常菜品的了解就比较少，可以试试冬瓜炒木耳，冬瓜炒木耳的营养高，并且也很好炒，把冬瓜去皮切成片状条状都可以然后木耳焯水，准备一点生姜葱花蒜末等调味料就可以开始炒菜了，冬瓜不容易炒熟可以多炒一会。
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弓长木贞55
2019-12-14 13:21
现在的家常小菜营养价值都很高，例如冬瓜炒木耳的营养价值就比较高，那冬瓜炒木耳应该怎么炒呢，我们可以先把冬瓜和木耳进行处理好，让食材一会可以直接下锅，准备好调味料，就可以下锅翻炒了，避免锅底焦糊，最大限度的保留他的营养成分。
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