冬日暖心必备:姜汁红豆汤圆的做法与功效
冬天里最暖的莫过于这一碗姜汁红豆汤圆
Tips:
红豆富含蛋白质、维生素B族和多种矿物质,具有利尿、消肿和促进心脏活化的功效。
姜汁辛温,冬天喝姜茶可以驱寒暖胃,还能活血,提高免疫力,预防感冒。
红糖是温热的食物,味甘,入脾,能补血活血。
这道姜汁红豆汤圆真是一道温暖的冬日甜品,所有的食材都自带中医养生的功效,做起来又某手方便,难度几乎为零,美味又接近满分。不管是早餐爱甜食的人,还是喜欢晚餐后来一份甜品的,这道中式甜汤,太适合成为餐桌常客了。
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