健康餐：柠檬鸡丝，清爽又美味
健康餐：柠檬鸡丝，清爽又美味！
大家好！今天给大家推荐一款超级健康又美味的餐食——柠檬鸡丝！
准备材料：
鸡胸肉：先把表面的膜去掉，然后煮熟后过凉开水（建议用烧开放凉的白开水，自来水最好烧开再放凉），最后手撕成丝。
黄瓜（可选）：洗净后切成丝。
柠檬：表皮用盐摩擦后清水洗净，切成块备用。
包菜（可选）：可以用京包菜或者扁包菜，切成丝，洗净后烫熟（像做沙拉一样烫熟）。
酱汁：
生抽：适量
老抽：生抽的三分之一
盐：半勺（如果酱油多可以不放盐）
糖：一勺
凉白开：一点点
香菜（可选）：喜欢的话可以加点香菜
小贴士：如果发现酱汁味道不够，可以根据自己的口味调整。
制作步骤：
把所有材料放在一起拌匀就可以开吃啦！超级简单又美味！
希望大家喜欢这款健康又美味的柠檬鸡丝，快动手试试吧！
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