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跌打损伤恢复最快的方法

跌打损伤恢复最快的方法

2022-04-16 23:51

陈文钧|主任医师骨科

复旦大学附属华山医院三级甲等

跌打损伤没有恢复最快的这一说法,需根据患者自身情况,通过休息制动,冷敷、热敷、药物治疗,加强营养的方式治疗,严重伴有 骨折时需进行手术治疗。

1.休息制动:跌打损伤后,尽量卧床休息,避免剧烈运动,减轻局部负重。

2.冷敷、热敷:72小时内局部冷敷,72小时后进行热敷。

3.药物治疗: 疼痛严重可口服 非甾体类抗炎药如 塞来昔布胶囊,配合使用 活血化瘀药物,如 红花油、 云南白药等。

4.加强营养:饮食清淡,多吃蔬菜水果及富含蛋白质、矿物质的食物。

5.手术治疗:伴有严重韧带的损伤或骨折时,需进行手术治疗。

跌打损伤后,建议及时前往医院就诊,完善相关检查,给予针对性处理或治疗。

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