爆米花玉米的热量
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爆米花玉米的热量和普通玉米差不多，大概是100克玉米中有热量106大卡，属于中等，并不是热量很高的食物。但是爆米花玉米制成爆米花之后，热量就会增加很多，据悉，爆米花的热量是每100克中大约含有387大卡，所以我们需要避免的并不是玉米，而是爆米花。爆米花是一种容易引起发胖的食物，而它的热量主要来源于制作过程中的奶油、糖和香精等添加剂，如果是想要减肥的话，最好不要吃爆米花了。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关百科 爆米花玉米是什么爆米花玉米价格爆米花玉米哪里有卖 查一查能不能吃 食物分类 ♦♦ 选择食物分类 五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药 适用人群 ♦♦ 选择适用人群 不限 孕妇 产妇 哺乳期 婴儿 能不能吃 ♦♦ 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看结果相关知识
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