生酮美食测评:野猪酮学的美味体验
探索生酮美食的奇妙世界,野猪酮学带你领略不一样的味蕾之旅!
1️⃣ 咸蛋黄肉松奶酪欧包:这款欧包建议加热食用,冷吃则有种冰糕般的清凉感,奶酪与咸蛋黄的完美结合,令人回味无穷。
①个85g | 热量275卡 | 净碳水5.87g
2️⃣ 燕麦麸皮吐司:虽然碳水含量稍高,但卖家保证生酮可食。口感独特,与普通吐司截然不同,虽然不惊艳,但也没有明显缺点。
①袋180g | 热量488卡 | 净碳水15.66g
3️⃣ 印度小餐包:实心蒜香味餐包,加热时香气四溢,喜欢这种独特风味的朋友一定不要错过。
①个70g | 热量269卡 | 净碳水4.62g
4️⃣ 猪肉松小贝:这款小贝无需加热,直接冰镇食用,口感绝佳,比市面上常见的人间版更加美味。
①份两个50g | 热量194卡 | 净碳水1.75g
5️⃣ 黄油肉松软饼:与人间版肉松饼相似,但甜而不腻,是生酮饮食中的不错选择。
①份两个45g | 热量221卡 | 净碳水3.69g
6️⃣ 奇亚籽杏仁奶酥:与人间版奶酥饼干相近,搭配芝麻的香气,口感独特。
①份5个85g | 热量331卡 | 净碳水6.63g
特别赠送:
① 可可肉桂一口杯:可可蛋糕的经典口味,中规中矩。
② 辣木叶磅蛋糕一小片:椰蓉蛋糕的清新口感。
小贴士:
① 本测评仅代表个人体验,数据仅供参考。
② 适用于生酮饮食人群,严格生酮者请参考升糖&尿酮;小糖人和低碳人士可根据升糖指数判断是否食用。
③ 如需更多测评,欢迎留言征集。
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