巴西莓粉和杏仁酱的创意吃法，快来试试吧
巴西莓粉和杏仁酱的创意吃法，快来试试吧！
巴西莓粉和杏仁酱的作用和注意事项如图所示。
怎么吃如下：
巴西莓粉怎么吃：
1、巴西莓粉奶昔：
牛奶＋巴西莓粉+牛油果+冷冻莓果（牛奶可换成酸奶，也可以+一些香蕉增加甜味）；
2、巴西莓粉酸奶：
巴西莓粉+酸奶（酸奶最好选择浓稠一点的）可以抹在面包片上或者淋在松饼上；
3、巴西莓粉隔夜燕麦：
牛奶+燕麦+奇亚籽+巴西莓粉+咖啡粉+喜欢的水果（减脂人必备早餐）。
杏仁酱怎么吃：
1、加水或是加奶冲泡；
2、加在巧克力酱里面搅拌后抹吐司吃；
3、做成各种口味的隔夜燕麦杯，例如：蓝莓苹果香蕉杏仁酱燕麦杯；
4、杏仁燕麦条，可以用燕麦、杏仁酱、蜂蜜、可可粉等材料混合搅拌至粘稠，因为杏仁酱比较稠，所以蜂蜜可以使各种材料更好地粘合在一起，搅拌可成团就行。然后将搅拌好的燕麦混合物倒进模具中。烤箱预热至350华氏度，烤8-10分钟。
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