江浙菜热量大揭秘：减脂期必看
江浙菜热量大揭秘：减脂期必看！
️ 江浙菜，作为中国美食的一大派系，以其精致和美味闻名。但你知道这些菜肴的热量吗？特别是在减脂期间，了解食物的热量至关重要。下面就为你揭晓一些江浙菜的热量信息，让你吃得健康又美味！
白灼生菜：34大卡/100g
干炸响铃：287大卡/100g
蛋黄焗南瓜：224大卡/100g
杭椒牛柳：243大卡/100g
杭州小笼包：298大卡/100g
糖醋里脊：96大卡/100g
葱包烩：340大卡/100g
麻糍：189大卡/100g
杭州熏鱼：329大卡/100g
松鼠桂鱼：216大卡/100g
叫花童鸡：189大卡/100g
话梅排骨：338大卡/100g
东坡肉：470大卡/100g
梭子蟹炒年糕：305大卡/100g
虾爆鳝背：260大卡/100g
西湖藕粉：121大卡/100g
西湖醋鱼：372大卡/100g
糯米酱鸭：134大卡/100g
酒酿圆子：418大卡/100g
干锅包心菜：83大卡/100g
蛋黄鸡翅：223大卡/100g
干锅牛蛙：82大卡/100g
西湖牛肉羹：117大卡/100g
响油鳝丝：257大卡/100g
杭州素烧鹅：343大卡/100g
麻婆豆腐：175大卡/100g
白斩鸡：143大卡/100g
龙井虾仁：91大卡/100g
杭三鲜：215大卡/100g
油爆虾：136大卡/100g
宋嫂鱼羹：64大卡/100g
杭州卤鸭：351大卡/100g
蒜蓉开背虾：163大卡/100g
狮子头：245大卡/100g
通过这些数据，你可以更好地规划你的饮食，特别是在减脂期间，选择热量适宜的食物，既能享受美味，又能保持健康。
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