低脂拿铁早餐,健康又美味!
作为一个减肥达人,我每天早上都有一套严格的饮食计划。因为早上起来经常水肿,所以我每天早上都会用黑咖啡和有机脱脂牛奶做一杯低脂拿铁,既营养又健康。搭配小包子,吃完后饱腹感满满!
制作过程非常简单,几步就能搞定。首先,把咖啡粉倒入杯中,用热水冲泡开。然后,倒入乐荷有机脱脂牛奶,拌匀即可。
这个有机脱脂牛奶真的是宝藏牛奶!喝起来口感清甜,奶味浓香醇厚。因为我在减脂期,所以特别注重配料表,这个牛奶是0脂肪的,而且富含钙和高蛋白,是纯荷兰生产的。每天早上喝一杯,既营养又健康。
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