日本胶原蛋白粉：低卡又美容，美肌秘诀
日本胶原蛋白粉：低卡又美容，美肌秘诀！
胶原蛋白对于女性来说，就像是肌肤的守护神。记得高中时，我尝试了安利的蛋白粉，那味道简直让人难以忍受，而且喝了一个月后，我竟然胖了十斤！ 从那以后，我对安利的产品有了心理阴影。
来到日本后，由于学业和工作的压力，我的肌肤状态大不如前。朋友建议我试试蛋白粉和美容液，为了保持美丽，我决定入手试试。
这是我第一次尝试日本的胶原蛋白粉，购于松本清。自从开始喝这款胶原蛋白粉后，我就再也没有换过其他品牌，因为它不仅低卡，还富含美容成分。每杯只有25kcal，而且含有5300mg的低分子胶原蛋白，以及其他12种成分，如透明质酸、弹性蛋白、美体质乳酸菌、维生素C和膳食纤维。一袋30日分，性价比超高，学生党也能轻松负担。
与安利的蛋白粉相比，朝日胶原蛋白粉的溶解度非常好，细腻且易溶于水。你可以把它加到咖啡、酸奶、果汁或豆浆中，口感都很棒。
由于长期便秘，我还特意买了青汁一起泡。这款抹茶味的酵素青汁出乎意料的好喝，连平时对抹茶不感冒的老公都说不错。喝了一个月后，我的皮肤明显变得紧致有光泽，脸色也好了很多。估计是因为青汁改善了肠道健康。
主要成分：
每勺7.4g
热量25kcal
蛋白质5.3g
脂质0.01～0.06g
碳水化合物1.5g
糖质0.05g
食物纤维1.0g
盐分0.04～0.12
维生素C100mg
抗氧化101.0mg
图片是在喝的时候临时拍的，有点随意，但好东西就想分享给大家！ 皮肤美丽不仅需要外在保养，内调也很重要哦！
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