一颗大草莓热量
重量:46.9g
热量:15大卡
大家都知道的,草莓热量真的很低!含糖量也很低 而且还富含维生素。减肥真的需要多多补充维生素哦
说点大家可能布吉岛的:
加餐或者正餐食用水果应注意,摄入的水果碳水含量不超过15g。因此草莓推荐单次食用不超过211g(也就是4大颗左右)
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