5分钟搞定营养早餐：格兰诺拉浆果碗
5分钟搞定营养早餐：格兰诺拉浆果碗
空腹有氧训练后快速补充能量，我依然钟爱这款格兰诺拉浆果碗。每天早上都能享受它的美味，真的是元气满满的一整天！
成分：
自制格兰诺拉
蛋白粉
香蕉
浆果
亚麻籽
奇亚籽
酱油脆饼
可可豆脆饼
豆浆
️ 制作步骤：
将自制格兰诺拉、蛋白粉、香蕉、浆果、亚麻籽、奇亚籽、酱油脆饼、可可豆脆饼和豆浆混合在一起。
搅拌均匀，让所有成分充分融合。
享用美味，开始新的一天！
这款早餐不仅美味，而且营养丰富，是空腹有氧训练后的完美选择。快来试试吧！
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格兰诺拉
阳光明媚的早晨，享用草莓早餐或早午餐。一碗乡村风格的酸奶、格兰诺拉麦片、谷物、浆果和坚果的特写。健康
Granola 格兰诺拉麦片○Cookidoo
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