超模同款健康零食，轻松制作
超模同款健康零食，轻松制作！
大家都知道，地中海饮食法在全球范围内广受推崇，尤其是超模们每天都在倡导的饮食方式。今天，我要和大家分享一个适合女性朋友的健康零食——自制格兰诺拉燕麦片，既美味又健康，还能帮助你保持苗条身材。
️ 食材准备：
1杯原味燕麦
1勺巴旦木
1勺榛子
1勺瓜子仁
1勺南瓜子仁
半勺葡萄干
半勺椰子油
1/2海盐
半勺枫糖浆
香草精
制作步骤：
将椰子油和枫糖浆加热后，倒入燕麦中，搅拌均匀。
将混合好的燕麦平铺在烤箱盘内，低温烤制30分钟。
烤好后取出，美味的格兰诺拉燕麦片就完成啦！
食用方法：
可以将燕麦片切块放入密封瓶内，或者掰散后与牛奶或酸奶一起作为早餐食用。
这款零食纯天然、无糖无面粉无鸡蛋，吃得放心，饱腹感极强，不仅能增添营养，还能帮助抗衰减脂。
小贴士：
这款格兰诺拉燕麦片不仅适合作为零食，还可以作为健康早餐的选择，让你在享受美味的同时，保持健康和苗条。
跟随GOGOMAI，一起探索健康营养的饮食方式吧！
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