婴儿米粉自制攻略：过敏宝宝也能吃
婴儿米粉自制攻略：过敏宝宝也能吃！
想要为过敏宝宝制作安全的米粉吗？来自制焦米粉吧！选择优质东北有机大米，洗净后浸泡6小时，让大米充分吸收水分，更利于宝宝消化。
将浸泡好的大米放在笼屉上晾干，然后放入平底锅中小火翻炒，直至大米变得干燥并稍有膨胀。这一步能促进宝宝消化，健脾养胃。
将炒好的大米放入料理机中打成细腻的米粉，根据宝宝的年龄和咀嚼能力调整颗粒大小。
制作米糊时，根据宝宝的食量和稀稠需求，调整米粉和水的比例。中火搅拌至米糊状，即可享用。
初添加辅食的宝妈们要注意，不要喂太多，第一天只喂一小口，观察宝宝的大便情况，逐渐增加食量。
为过敏宝宝选择米粉时，自制焦米粉是更好的选择哦！
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