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为了家里剩下的两根熟过头的香蕉做了蛋糕。之前写过一个香蕉蛋糕的食谱,但是那个版本里很多黄油和糖,面粉也用的白面,显然不适合减脂控糖的宝宝们。这里写一个健康版的,味道我觉得比原版更香,而且吃起来无负担。 流程实在太简单了(主要是懒)就没怎么拍照,大家直接跟着文字叙述做吧,lol。下次我要是不犯懒再补上步骤图步骤 1
两根香蕉和红枣干放入主锅,20秒速度4打碎。
步骤 2
主锅内加入30g橄榄油,10g蜂蜜(这是极致减糖版,喜欢甜一点的可以放多些蜂蜜到30g),2颗鸡蛋,10秒速度4搅拌均匀
步骤 3
最后加入115g全麦面粉,55g低筋面粉(可换成即食燕麦),5g泡打粉,2g小苏打,60g核桃。再设置20秒速度4混合均匀
步骤 4
烤箱预热170度。 模具涂油或垫入烘焙纸,倒入混合好的蛋糕糊。表面用刮刀棒抹平,再撒一些核桃碎和燕麦片装饰。送入烤箱170度烤40-45分钟,拿出用牙签戳一下没有湿面糊即可。
步骤 5
放凉脱模即可享用,简单美味又健康的蛋糕大家可以尝试一下 :)
菜谱创建时间:2024-01-04 13:16:18
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