零食热量测评｜老板仔海苔卷
零食热量测评｜老板仔海苔卷
今天的零食测评来啦！
老板仔海苔卷每100g含热量373大卡，一根呢大约3g左右，也就是有11大卡左右
11大卡大概等于什么呢？也就是0.1颗鸡蛋，30g胡萝卜和小半块方糖，因为我们不会以这么小的计量单位去吃东西，所以我就把它当做空气了
所以说海苔是比较好的减脂期可以解馋的低卡零食，大家要是喜欢吃的话，是可以去买一点放在家里攒着的
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