西瓜里面有黄筋可以吃吗
西瓜里面有黄筋可以吃吗
2024年11月2日
提示：本内容由赢崧传媒提供，仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
杨梓琪主治医师全科
首都医科大学附属北京友谊医院
三甲 | 全国A+
百度健康内容审核团队优选
西瓜里面有黄筋是可以吃的，是西瓜当中常见的一种现象。
西瓜属于生活当中常见的一种水果，而且西瓜的品种也特别多，黄色筋是西瓜在生长过程中形成的营养输送管道，是西瓜肉中的纤维素组成的纤维。这些黄筋对身体无害，而且含有一定的营养价值，如纤维素，适当的摄入可以维持肠道的健康，加速肠道的蠕动，比较适合便秘的人群，可以让大便顺利的排出体外，预防便秘现象，而且西瓜当中的水分和维生素也比较多，可以为身体提供营养。
但是要注意虽然黄筋对身体有益，但过量摄入纤维素可能会引起肠胃不适，特别是对于某些消化功能较弱的人群，如胃肠功能不佳、肠道疾病患者等，过多摄入可能会增加肠道的负担，平常尽量多吃一些清淡、容易消化的食品。
赢崧传媒
提供内容
相关知识
西瓜里面有黄筋可以吃吗
黄瓜番茄汁可以榨汁吗(黄瓜西红柿果汁)
晚上吃黄瓜西红柿可以减肥吗
减肥晚上吃西红柿黄瓜可以吗
【减肥只吃黄瓜西红柿可以吗】
胡瓜＝黄瓜吗 鸡蛋可以和黄瓜一起吃吗
【每天吃黄瓜西红柿可以减肥吗】
减肥可以吃黄瓜西红柿吗
西红柿和黄瓜可以一起吃吗
黄瓜和西红柿可以一起吃吗？
网址: 西瓜里面有黄筋可以吃吗 https://m.trfsz.com/newsview1563704.html
