嘿,小伙伴们,今晚咱们来点不一样的!是不是有时候馋得慌,就想吃点麻辣鲜香、解馋下饭的大菜?来来来,今天给你们安利一道家庭版毛血旺,保证让你吃得大呼过瘾,还不用担心外面的食品安全问题!
毛血旺,那可是川菜界的扛把子,重庆江湖菜的鼻祖之一。口感麻、辣、鲜、香,吃上一口,瞬间点燃你的味蕾,解馋又过瘾。不管是家庭聚会还是朋友小酌,这道菜都能成为桌上的焦点,让人欲罢不能。
但你知道吗?毛血旺其实做起来超简单,完全不用被它的“大菜”外表吓到。整个过程就是煮煮煮,准备好食材和调料,就算是厨房小白也能轻松搞定。不信?那就跟着我的步骤来,一起动手做做看!
所需食材大公开:
主食材:毛肚、千层肚(这可是毛血旺的灵魂),鸭血1盒(补血佳品哦),午餐肉半盒(增添口感)。
配菜:金针菇(富含膳食纤维),豆芽1把(清热去火),千页豆腐适量(补充蛋白质)。
调料:蒜4瓣、葱白1段、生姜2片(去腥增香),香葱、香菜适量(提味必备)。火锅底料半包(辣味源泉),干辣椒1小把,花椒适量(麻味担当),郫县豆瓣酱、老抽、料酒各1勺,生抽2勺(提鲜),白糖大半勺(提味),盐半小勺(适量就好),白胡椒粉、芝麻适量(增香)。
做法来啦,简单几步搞定:
1.金针菇去根洗净,牛肚切小块,鸭血、午餐肉、千页豆腐切片,葱姜蒜切末,一切准备就绪。
2.豆芽少油炒熟(或者焯水也行),盛出铺在碗底,当个小垫子。
3.另起锅,少许油,油热后加火锅底料、郫县豆瓣酱炒出红油,那叫一个香。再加葱姜蒜末炒香,加入适量清水,煮沸。
4.煮沸后加入鸭血、午餐肉、千页豆腐、金针菇,再加入盐、白糖、白胡椒粉调味,让食材在锅里尽情翻滚。
5.等到这些食材都煮熟了,再加入毛肚、千层肚,煮个30秒就关火,保持它们的脆嫩口感。
6.出锅装盘,放上辣椒段、花椒、蒜末,淋上热油,滋啦一声,香气四溢。最后撒上葱花、香菜,完美收官!
看这色泽,闻这香气,是不是已经流口水了?告诉你哦,这道毛血旺不仅好吃,还营养满满。鸭血补血,毛肚、千层肚富含胶原蛋白,金针菇、豆芽提供膳食纤维,午餐肉、千页豆腐补充蛋白质,真是一举多得。
小伙伴们,赶紧动手试试吧!做的时候记得拍照打卡哦,做好了别忘了分享给你的亲朋好友,让他们也来尝尝你的手艺。记得在评论区告诉我你的做菜心得或者改进建议哦,点赞、转发走一波,让更多人加入我们的美食大军吧!
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