【5分钟快手营养早餐...

• 泰然健康网
• 2025-07-18 02:06

【5分钟快手营养早餐番茄疙瘩汤，爱吃面食的小伙伴快来集合开吃啦！】
特别适合小宝宝吃哦！
做法如下
食材清单：普通面粉200g、西红柿一个、葱2根、鸡蛋2个
1⃣️：西红柿去皮（西红柿切十字滚开水中烫皮发皱、撕去西红柿皮即可）切小丁（上个视频有详解）
2⃣️：鸡蛋打散、葱切段、面粉加清水慢慢加搅拌成絮状（一定要多次加水，用筷子搅拌成絮状）
3⃣️：锅中放油烧热放西红柿丁加一勺番茄酱一起翻炒，加适量清水、葱花烧开。
4⃣️：慢慢倒入面疙瘩（⚠️技巧：一边用筷子在锅里搅拌一边慢慢放，这样煮出来的面疙瘩口感更好，不要一下子全部倒进锅里）
5⃣️：煮开之后把鸡蛋液倒进锅里（也是一边用筷子搅拌，一边慢慢倒）
6⃣️：放入少许盐、加入葱花煮至面疙瘩熟透即可
⚠️：喜欢吃稀一点面疙瘩水就多放一点，看个人口味添加哈！面疙瘩越小口感越好，清水要边放边搅拌哦！

转载婧妞美食[米奇比心]

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