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5分钟做出一道晚餐,懒人的最爱,健康美味,不开火不洗锅!

有时候犯懒不想做饭,连开火都不想开,就会鼓捣一些懒人晚餐。今天要教大家的,就是一个不用开火也不用洗锅,只要5分钟,就能做出来的懒人晚餐。营养一点也不差哦,还很好吃!

下面就让我们来学吧。

原料:番茄1颗、培根一片(或熏肉干)、喜欢的酱料、鸡蛋1颗

步骤:

1、番茄洗干净后,用刀子在番茄顶上划十字划刀。用热开水浇在番茄上,片刻后倒掉开水,番茄的皮很容易就能撕下来。

番茄切十字花刀

2、用汤勺挖出番茄的蒂,把番茄完全捣碎。

挖出番茄的蒂

3、把培根切碎,倒进番茄里。

培根放进番茄里

4、加点自己喜欢的酱料,比如南国黄辣椒酱之类的,搅拌均匀。蒙上一层保鲜膜,放进微波炉高火3分钟。

加自己喜欢的酱料

5、转好后拿出碗,打一颗鸡蛋到碗里。用勺子在番茄里压出一个凹处,把鸡蛋移到凹处,小心的用牙签在蛋黄上扎几下,这是为了让鸡蛋蛋黄能够熟,也是为了鸡蛋不会炸开,到时候还要清洗碗清洗微波炉。

加一颗鸡蛋

6、盖好保鲜膜,放进微波炉里高火2分钟,想吃嫩鸡蛋的现在就可以开吃了,想吃熟一点的鸡蛋的话就先放着焖5分钟就行了。

完成

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