低卡低脂的包菜胡萝卜炒蛋，简单又美味
低卡低脂的包菜胡萝卜炒蛋，简单又美味！
想要一个简单又健康的晚餐选择吗？来试试这道低卡低脂的包菜胡萝卜炒蛋吧！只需几个简单的步骤，就能享受到美味又营养的晚餐。
食材准备：包菜、胡萝卜、鸡蛋、大蒜
制作步骤：
1️⃣ 首先，将鸡蛋炒熟后盛出备用。接着，在热油中加入蒜末爆香。
2️⃣ 加入包菜和胡萝卜丝，翻炒至蔬菜变软。然后，将炒好的鸡蛋倒入锅中，加入一勺生抽和一勺蚝油，翻炒均匀。
3️⃣ 最后，一道清甜可口的包菜胡萝卜炒蛋就完成啦！
这道菜不仅操作简单，而且非常适合减脂期的朋友们。清新的口感，低卡低脂的特点，让你在享受美味的同时，也能保持健康的身材。快来试试吧！
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