低卡包菜炒蛋，简单又美味的减脂餐
低卡包菜炒蛋，简单又美味的减脂餐
今天给大家分享一款超好吃的低卡包菜炒蛋，一盘才200卡，简直太适合减脂期的小伙伴们了！
食材准备
半颗包菜
半根胡萝卜
两颗鸡蛋
制作步骤
首先，把包菜和胡萝卜洗干净，切成细丝。
接着，把鸡蛋打散，用少量油煎成蛋饼备用。
然后，热锅爆香蒜末，加入胡萝卜和包菜丝翻炒至断生。
最后，把煎好的鸡蛋加入锅中，加入一勺生抽、一勺蚝油和少许黑胡椒粉，翻炒均匀就可以出锅啦！
这道菜真的超级简单，但味道却一点也不简单。一口一口停不下来，原汁原味的炒鸡好吃！而且小朋友也可以吃哦～
赶紧试试吧，减脂期的姐妹们一定要去试试这款低卡包菜炒蛋，做法简单又美味！
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