【什么样的人群适合番茄瘦身法】
什么样的人群适合番茄瘦身法
2020-08-02 18:51:23
什么样的人群适合番茄瘦身法
王利勤 副主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 正常体质出现轻微肥胖的人群适合番茄瘦身法，通过调理可以达到控制体重效果。番茄瘦身法是一种比较常见的减肥方法，适用人群也是比较广泛，对于男性和女性都有减肥效果，使用番茄瘦身法时还需要注意观察自身情况，在没有出现慢性疾病和代谢性疾病时可以进行治疗。在减肥期间还需要控制油腻食物的摄入。
2020-08-03 19:01:22
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 番茄是减肥最好的水果。因为番茄富含果胶等食物纤维,让人很容易有饱腹感,纤维不仅不能被肠消化吸收,还会吸附多余脂肪一起排出。要减肥的话,可以吃番茄,上午10点到11点,下午3点到5点这两段时间。
2020-08-03 19:01:22
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