我想瘦全身，听说喝水能瘦，还有说下午3点后不能吃东西，9点后也不能，如果想吃水果可以吃吗？有什么简单...
有问必答>全部问题>内科>内科其它>我想瘦全身，听说喝水能瘦，还有说下午3点后不能吃东西，9点后也不能，...
会员597485780已回复
我想瘦全身，听说喝水能瘦，还有说下午3点后不能吃东西，9点后也不能，如果想吃水果可以吃吗？有什么简单能瘦全身的方法
医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
刘占举主任医师上海第十人民医院内科三级甲等
擅长：克罗恩病,溃疡性结肠炎,反流性食管炎,消化性溃疡
已帮助用户: 1
减肥的最好方法就是控制饮食，不是不吃饭，采取早吃好午吃饱晚吃少的饮食原则，每天坚持有一次连续锻炼半小时以上，坚持下去就会健康减肥。
有用0
相关问答
断奶后是否会瘦，主要根据个人的饮食习惯和运动情况来决定。对于有决心在断奶后减肥的女性，通过每天的坚持运动，同时严格控制饮食，这是完全可以减肥成功而导致体重瘦下来。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
取适量的老姜，切成薄片摩擦下腹脂肪比较多的部位，直到皮肤微微发红，感觉到皮肤开始发热为止。生姜含有大量的辣姜素，可以刺激皮下脂肪的分解，起到减肚子的作用。
夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0
擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。
深蹲的意义并不是在于减肥，深蹲的主要作用是让腿部的肌肉和臀部的肌肉更发达，增加腿部的力量，增强心肺的活性，深蹲只是辅助减肥，坚持的时间长了会有减肥的效果，长期下去会有减腿的作用。
潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
最初形成的附属乳房有很多种，很大一部分原因是女性带不合适的胸罩。消除副乳的方法如下：更多的锻炼和胸部增大锻炼有助于消除多余的牛奶。穿上合身的胸罩，不要让乳房长时间被挤压，让乳房自由呼吸。每天给自己按摩，消除多余的牛奶。
吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：普外科常见病及疑难病症的诊治，尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣，对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。
运动和按摩能有效瘦副乳。要消除腋下副乳，首先要了解副乳是如何生产的。如果不是先天性问题，副乳通常是由不正确的坐姿、肥胖和穿内衣的错误方式造成的。如果是这些原因引起的副乳，可以通过每天的按摩或锻炼有效地消除。如果是先天性副乳，选择手术切除方法。
吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：普外科常见病及疑难病症的诊治，尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣，对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。
断奶首先要保证孩子营养需求，不能影响孩子正常生长的。宝宝哺乳的时间一般为6-12个月，断奶期间，需要逐渐减少母乳喂养量，增加辅食和配方奶粉饮食量，直到孩子完全适应为主，不能一次性断掉母乳喂养。因此在这个期间，母亲不要减肥，容易造成孩子营养不良，断奶后可以通过意识结构调整，体育锻炼来保持体型。
陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：诊治各种新生儿期疾病：如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等，以及婴幼儿期疾病：如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等，均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿（极低、超低出生体重儿）及危重新生儿的救治。
相关知识
我想减肥！我吃的也不多！可就是瘦不下来！什么原因啊？？？想知道
想要瘦身也不难，掌握这三点你也可以狂吃不胖！
张文宏说不能吃粥？余欢水说不能喝牛奶？那早上还能吃什么
水果中被查出含有甲醛？我们还能吃水果吗？听听医生怎么说
不吃饭就能瘦下来？成功者说：做到这3点，就可以真正减肥。
我吃饭后就想在原地踏步走能减肥吗，如果是能，如果不...
我想办理健康证不知道可不可以吃东西！
喝红豆汤可以减肥吗 减肥不能吃什么水果
饭后不能吃水果？瞎说！这几种水果饭后吃更好
怎样变白、变瘦？ 我想请医生说说吃什么能变白也能变
网址: 我想瘦全身，听说喝水能瘦，还有说下午3点后不能吃东西，9点后也不能，如果想吃水果可以吃吗？有什么简单... https://m.trfsz.com/newsview1645681.html
