有什么办法能健康减肥瘦身？
病情分析：
你好，最健康有效的方式就是运动了，当然说起来容易些可以实施起来却是好多人都坚持不下来的，但这是最有效最健康的减肥方式。
指导意见：
另外就是饮食的适当控制，特别是一个高脂饮食的控制，也可以适当的辅助一些减肥的药物，但运动是最根本的，可以根据自己需要减肥的部位灵活的采到不同的运动，积极对待，祝你减肥成功。
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