做法
将牛奶和燕麦混和,盖上保鲜膜放置一夜(至少需要一个小时)
香蕉切片,整齐得码到燕麦上面
鸡蛋打发,倒入
放入葡萄干,或者你喜欢的坚果干和其他水果干,最好家里有椰蓉的可以撒上,放入烤箱(先预热)180度烘烤30分钟左右
倒一杯牛奶,可以好好享受早餐咯,牛奶和鸡蛋的香味混杂着香蕉的甜味,营养与美味并存,满满的正能量!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
/阅读下一篇/
相关推荐
热点推荐
河南交通广播1041
2025-08-12 10:37:48
历史国
2025-08-12 20:27:42
史政先锋
2025-08-12 15:56:30
澎湃新闻
2025-08-12 19:08:12
相关知识
减脂期必备!低脂咸燕麦早餐做法详解
早八必备!低糖低脂燕麦拿铁推荐
5款快速燕麦早餐,减脂必备
减脂必备!简单快手又健康|早餐燕麦蛋饼
低脂早餐燕麦减脂午餐
三款燕麦片推荐,健康早餐必备
低脂早餐燕麦吃法减脂
低脂早餐燕麦减脂食谱
低脂健康早餐:牛奶燕麦香蕉玉米糊
低脂早餐燕麦减脂推荐吃
网址: 健康低脂早餐燕麦必备 ! https://m.trfsz.com/newsview1672877.html