暴食症｜健康資訊 — 領康醫療
暴食症（Bulimia nervosa）是一種進食失調症，屬心理疾病，較常見於20多歲女子。患者大多在兒時曾經超重。與厭食症病人一樣，暴食症病人極之怕肥，平時會戒絕肥膩食物，但控制不住食慾時又會暴食，在非常短時間內吃掉平時的「禁忌食物」如蛋糕、巧克力等，事後會透過扣喉或瀉藥嘗試彌補，並感到悔疚和沮喪，隨後又再惡性循環，嚴重影響日常生活。
暴食症的成因
醫學界仍未清楚引起飲食失調的大腦病變，主因大多與追求瘦身材過份壓抑食慾、或患者想透過節食獲得控制感有關：
飲食失調家族病史 鼓吹「瘦即是美」的環境 血清素失衡 因飲食習慣、體型或體重而受到批評 無法面對自己在性方面的發育 女性比男性有更大機會患飲食失調 有焦慮、自卑或強迫症暴食症的症狀
心理和情緒症狀：
異常關注體型和體重 持續對體重增加感到恐懼行為症狀：
短時間內吃下異常大量食物 在暴食期間感覺失控，無法停止進食 暴食後強迫自己嘔吐或大量運動防止體重增加 暴食後使用瀉藥、利尿劑或灌腸劑 不願意在公共場合或別人面前吃飯 在暴飲暴食之間禁食、限制卡路里或避開某些「禁忌」食物 過度使用膳食補充劑或草藥產品來減肥 扣喉或服用瀉藥等補償行為通常至少每週1次，持續至少3個月身體症狀：
指關節或手上有瘡、疤痕或繭 扣喉導致腺體腫大導致面部和臉頰腫脹暴食症的併發症
自尊低落 人際關係和工作上出現問題 脫水可引致腎功能衰竭 心臟問題如心律不正或心臟衰竭 嚴重蛀牙或牙齦疾病 胃酸倒流導致「咽喉倒流」 聲帶出現肉芽或瘜肉病變 女性月經失調 消化問題 焦慮、抑鬱、人格障礙或躁鬱症 濫用酒精或藥物 出現自殘、自殺念頭或自殺暴食症的診斷
了解患者的飲食習慣、減肥方法和身體症狀 尿液分析 照X光 基本身體檢查、驗血和驗尿 進行心電圖識別心臟問題 心理評估討論患者對自己體重的態度 根據美國精神病學協會出版的《精神疾病診斷和統計手冊》（DSM-5）中列出的指標作評估暴食症的治療方法
心理治療由心理學家與患者討論暴食症問題等 認知行為療法
幫助建立健康飲食模式，用健康積極的信念和行為取代不健康、消極信念和行為 家庭為基礎的治療
幫助父母阻止青少年不健康的飲食行為，並處理暴食症對青少年發展和引伸的家庭問題 藥物治療
抗抑鬱藥或有助於減輕暴食症症狀，美國食品和藥物管理局批准氟西汀（百憂解）用於治療暴食症 營養教育
營養師設計飲食餐單，幫助患者養成健康飲食習慣，避免飢餓導致對高脂高糖食物過度渴望，並提供足夠營養 住院治療
如症狀嚴重患者可能需要在醫院接受治療
暴食症的預防方法
家庭盡可能建立規律用餐時間 不要和子女談論體重 建立健康、合理的身體形象 勸阻節食習慣 了解自己的理想體重，不要盲目附和「瘦即是美」的概念 避免盲目追求瘦削體型 管理壓力、不要透過食物獲得控制感領康醫療建議
雖然暴食症和厭食症屬於兩個極端，但患者家屬除了透過專業精神科醫生幫助外，都可運用相似的方法協助患者加快康復，例如提醒患者正確的飲食習慣和建立健康、合理的身體形象。如對暴食症有更多疑問，可預約精神科醫生作詳細諮詢。
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參考資料
1. Bulimia nervosa - Diagnosis and treatment - Mayo clinic. (n.d.). Retrieved from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bulimia/diagnosis-treatment/drc-20353621
2. 醫管局 (青山醫院). 進食失調. (n.d.). Retrieved from https://www3.ha.org.hk/ntwc/pep/2016/06.pdf
3. Overview -Bulimia - NHS. (n.d.). Retrieved from https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/bulimia/overview/
4. Bulimia Nervosa | National eating disorders association. (n.d.). Retrieved from https://www.nationaleatingdisorders.org/learn/by-eating-disorder/bulimia
5. Bulimia: Symptoms, treatments, and prevention. (n.d.). Retrieved from https://www.webmd.com/mental-health/eating-disorders/bulimia-nervosa/mental-health-bulimia-nervosa
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