在现在这个时代越来越多的女性同胞关注自己的整个外在形象，很多女性同胞不仅希望自己能够有一个曼妙的身材，同时更重要的就是希望自己能够有一个非常白皙细嫩的皮肤。因此现在很多女性同胞都会去美容院进行美容，尽管这样的一个消费非常的大，但是为了自己的外在形象考虑，很多的女性同胞一个星期可能会去美容院两三次。其实这样过度美容对大家是有非常多的害处的。
美白去斑、紧肤防皱、洗肠排毒、针灸减肥……为迎合女性对美丽的追求，各种时髦的驻颜养生术应运而生，各大化妆品卖场中的美容保养产品更是琳琅满目。而经常代言各类美容时尚产品和服务项目的女明星们更不时现身说法，不遗余力地向广大女同胞们宣传“分享”她们的“美丽心得”，述说某某产品或疗法的独特护肤或美容或是瘦身的功效。
美女明星向来是美容潮流的方向标。32岁的露露一直爱看各类时尚美容杂志，一向关注女明星们的美容之道，但女明星们各种台前台后的“美丽传说”确实令人眼花缭乱，像她这样颇有研究的“资深人士”也辨不清。以前，她曾经在一家美容机构做排毒保养，除了洗肠之外，还吃了一种排毒胶囊，结果不停拉肚子，浑身无力，差点脱水。
“那么多的时髦产品和养生方法，哪些靠谱哪些是忽悠？到底听谁的，有时我和姐妹们也挺困惑的。”露露坦言。其实很多女性对此并不了解，而是流行什么、别人做什么就跟着做。
不同年龄各有美容标准
年轻女性：这个年龄段的女性朝气蓬勃、青春逼人，一般只要少熬夜、少吃油炸烧烤、肥甘厚腻的食物，皮肤自然有光泽，不用刻意去修饰；重点应放在防止出现严重痤疮、黄褐斑及青春期肥胖。中年女性：这个年龄段的女性“风韵犹存”，但想抓住青春的尾巴已经不容易。
因此对于美容这方面来说的话，女性同胞千万不能够操之过急。因为欲速则不达，对于每一种美容的方法，大家一定要有一个正确的认识，不要以为短期内就能够看到一定的效果。只有大家有一个比较健康的心态，才能够达到一定的效果。同时也建议大家，尽量的少去美容院，要通过一个健康的方式来进行护肤，比如说保持一个稳定的作息习惯，每天早睡早起，提高自己的睡眠质量，只有这样才能让大家的皮肤看上去更加的白皙细嫩。
