【步骤图】非常好吃的青椒黑木耳炒韭黄，健康又降脂的做法
非常好吃的青椒黑木耳炒韭黄，健康又降脂
3.6万人浏览 1875人收藏 15人做过
APP中查看更多做法
作者： 蛛蛛侠1111
今日食堂 青椒黑木耳炒韭黄: 青椒切斜块，韭黄切段，黑木耳撕小朵，油热青椒炒半分钟左右;下韭黄和黑木耳翻炒，加蚝油、盐大火 炒至韭黄微软出汁即可。 春天养肝应多吃韭菜、韭黄、荠菜、蚕豆、芦笋☺️ 用料
黒木耳 几朵 韭黄 适量 青椒 1个 蚝油 适量 盐 少许 色拉油 适量非常好吃的青椒黑木耳炒韭黄，健康又降脂的做法步骤
步骤 1
食材准备；
步骤 2
韭黄洗净切段，黑木耳撕成小朵，青椒切成斜刀块，备用；
步骤 3
热锅热油，下青椒炒半分钟后，下黑木耳、韭黄翻炒，再调入盐、蚝油炒至微微出汤汁即可。
菜谱创建时间：2019-05-31 11:04:41
相关知识
非常好吃的青椒黑木耳炒韭黄，健康又降脂的做法和步骤图解
【步骤图】健康低卡家常菜——青椒木耳炒蛋的做法
【步骤图】饱含母爱的冬笋肉丝配韭黄木耳的做法
【步骤图】黑木耳炒黄花菜的做法
韭黄炒蛋（简单健康）的做法和步骤图解
【步骤图】家常菜～木耳黄花菜炒肉的做法
黑木耳的吃法 黑木耳的做法步骤
【步骤图】健康低卡家常菜——西兰花木耳炒蛋的做法
【步骤图】黑木耳降脂饮的做法
【步骤图】鸡胸肉炒青椒(低脂又美味)的做法
网址: 【步骤图】非常好吃的青椒黑木耳炒韭黄，健康又降脂的做法 https://m.trfsz.com/newsview1726591.html
