减肥会有几个瓶颈期
美咯
减肥会有几个瓶颈期
2022-04-12 14:40:23
问题描述：（女，25岁）别人都说减肥会出现瓶颈期的，我现在已经瘦了10多斤了，还没有碰到这样的情况，减肥到底有几个瓶颈期呢？
医生回答(1)
病情分析：减肥瓶颈期一般在5-15天左右，根据每个人的体质会有所不同，减肥瓶颈期其实是人体的正常生理保护机能，因为我们在减肥期间的进食份量会相对减肥前较少，身体会将所摄取的食物尽量吸收并发挥其最大的功效，同时令新陈代谢速度减慢，从而减少能量的消耗。
2022-04-12 14:40:23
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