番茄酱不仅能为薯条和面包增添酸甜口感,更是烹饪美食的绝佳选择。接下来,将为您揭晓番茄酱入菜的8种创新做法,让您轻松掌握烹饪技巧,享受美食盛宴。快来收藏吧!
01番茄酱的多种美食
◉ 茄汁烧豆腐
这道茄汁烧豆腐融合了番茄的酸甜与豆腐的细腻口感,是一道既美味又营养的家常菜肴。
材料:
豆腐300克、西红柿1个、番茄酱1汤匙、酱油1茶匙、食用油1汤匙、姜末适量、食盐3克。
做法:
豆腐切成适口大小的块状,西红柿切丁备用。
热锅凉油,放入姜末爆香,随后加入西红柿丁翻炒至出汁。
接着倒入番茄酱和酱油,翻炒均匀后,加入适量清水,煮沸。
将切好的豆腐块轻轻放入锅中,小火慢煮至豆腐入味,最后撒上适量食盐调味,即可出锅装盘。
将豆腐切成0.5厘米厚的片状。
在电饼铛中稍微煎一下,直至豆腐两面呈现金黄色,然后取出备用。
西红柿去皮后,切成小丁状。
在炒锅中加入适量食用油,随后放入姜末进行翻炒,直至姜末爆香。
接着加入西红柿丁、适量的盐、酱油和番茄酱,翻炒至西红柿出汤。
将煎制好的豆腐放入锅中,转小火慢煮,让豆腐充分吸收汤汁。
煮至汤汁变得浓稠后,即可出锅装盘享用。
◉ 茄汁杏鲍菇
接下来,我们还可以尝试用类似的方法制作茄汁杏鲍菇,其做法与茄汁烧豆腐相似,只是主料换成了杏鲍菇。
材料 -
杏鲍菇 250克
番茄沙司 2汤勺
淀粉 少许
生抽 1/2汤勺
盐 1茶勺
黑胡椒粉 少许
做法 -
将杏鲍菇彻底清洗后,切成适口大小的方块。
在切好的杏鲍菇中,撒上适量的盐和黑胡椒粉,拌匀后腌制10分钟,让其充分入味。
腌制完成后,加入少许干淀粉,用手轻轻抓匀,确保每块杏鲍菇都均匀裹上淀粉。
将裹好淀粉的杏鲍菇放入预热好的油锅中,中火慢炸5分钟,直至表面微黄后捞出沥油。
另起一锅,倒入番茄沙司,加入少许盐调味,搅拌均匀后,倒入炸好的杏鲍菇块,轻轻翻炒使每块杏鲍菇都均匀裹上番茄沙司,即可出锅装盘。
◉ 茄汁茄条
材料:
圆茄子1个、青豆1把、番茄酱适量、淀粉适量、油盐适量。
做法:
将圆茄子去皮后,切成均匀的条状,备用。
在切好的茄条中,撒上适量的淀粉,确保每条都均匀裹上。
锅中加油烧热,将裹好淀粉的茄条放入,中火慢炸至表面微黄后捞出沥油。
另起一锅,倒入适量的番茄酱,加入少许盐调味,搅拌均匀后,倒入炸好的茄条,轻轻翻炒使每条都均匀裹上番茄酱,即可出锅装盘。
◉ 茄汁黄豆
这道茄汁黄豆将煮软的黄豆与番茄浓汁结合,表现豆香与茄汁的融合。
所需材料 -
黄豆 100 克
番茄 2 个
番茄酱 1 汤匙
蔬果粉 适量
盐 适量
制作步骤 -
将黄豆提前泡发,并沥干水分。
将泡发并沥干水分的黄豆放入电饭煲中,加入足够的清水,煮至黄豆变得软烂。
番茄去皮去蒂后放入料理机中打成番茄汁。
当黄豆煮好后,再次沥干水分。接着,将准备好的番茄汁和煮好的黄豆放入炒锅中,加入适量的蔬果粉,并持续翻炒以防糊底。
翻炒至你喜欢的浓稠度后,加入适量的盐进行调味,即可出锅享用。
◉ 茄汁金针炖豆腐
这道茄汁金针炖豆腐将嫩豆腐与金针菇及番茄同炖,酸甜丰富。
材料:
嫩豆腐1块、金针菇1把、番茄1个、香菜少许。
做法:
将金针菇去除根部,用淡盐水浸泡后彻底清洗干净。
番茄去皮后切成小丁备用。
在锅中加入适量的水,放入嫩豆腐和金针菇,炖煮至豆腐和金针菇充分吸收汤汁。
加入番茄丁、少许盐和胡椒粉调味,再倒入1勺番茄酱,继续炖煮片刻,最后撒上少许香菜增香,即可出锅享用。
◉ 茄汁拌面
这道茄汁拌面将煮熟的面条与茄汁充分拌匀,清新健康。
材料:
面条150克、番茄1个、西兰花2小朵、胡萝卜1段、番茄酱1汤匙、酱油1汤匙、醋半汤匙、盐和油适量。
做法:
将面条煮熟后,用凉水过凉,沥干备用。
番茄去皮后切成小丁,西兰花和胡萝卜洗净后切成适口大小的块状。
在热锅中加入适量的油,然后放入番茄丁翻炒至软烂,再加入番茄酱、酱油和醋,煮开后即可关火。
将煮好的面条、西兰花和胡萝卜放入碗中,倒入茄汁,撒上适量的盐,拌匀后即可享用。
◉ 番茄酱彩蔬通心粉
番茄酱与彩蔬结合,风味浓郁,是一道营养丰富的美食。
材料:
通心粉200g、番茄酱140g、小番茄7个、红萝卜一小段、芦笋尖少许、生姜适量、玉米油适量、盐适量。
做法:
将通心粉煮熟后,捞出沥干备用。
在热锅中加入适量的玉米油,放入生姜片爆香。
接着加入小番茄和红萝卜,翻炒至断生。
倒入煮好的通心粉,与小番茄和红萝卜一起翻炒均匀。
加入适量的盐调味,并淋入番茄酱,继续翻炒至通心粉充分吸收番茄酱的香味。
最后,撒上少许芦笋尖作为装饰,轻轻翻炒几下后即可出锅装盘。
◉ 茄汁素丸子
这道茄汁素丸子使用蔬果粉与番茄酱结合,打造健康素食。
材料:
面粉 80克、馒头 多半个、胡萝卜 1根、芹菜 适量、盐 适量、五香粉、蔬果粉各适量、番茄酱 适量、水淀粉 适量。
做法:
将胡萝卜擦成丝,芹菜切成末,同时把馒头切成碎末。
将这些食材与适量的盐、蔬果粉、面粉和水混合,搅拌均匀,直到形成稠厚的面糊。
接着,用勺子舀取一小团面糊,放入6成热的油锅中进行油炸,直至丸子变为金黄色。
炸好的丸子捞出后,可以直接食用,其香味四溢。
另外,还需要制作茄汁。将番茄酱和水淀粉放入锅中,加热并搅拌,直至其变得半透明且粘稠。
最后,将茄汁均匀地淋在炸好的丸子上,即可享用美味的茄汁素丸子。
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网址: 番茄酱入菜八法:轻松做出美味佳肴 https://m.trfsz.com/newsview1732136.html