肌肉酸痛｜健康資訊 — 領康醫療
肌肉酸痛是常見症狀，可源於運動後延遲性肌肉酸痛、受傷、感染或神經疾病。肌肉酸痛可以分為短期或慢性，疼痛可出現在身體任何部位，如酸痛以外還有出現淋巴結腫大、發燒和噁心等症狀，應盡快求醫接受診斷。
肌肉酸痛原因
運動後延遲性肌肉酸痛 自身免疫性疾病如紅斑狼瘡或多發性硬化症緩 病毒感染如感冒、流感甚至新冠病毒特別是Omicron （如有懷疑，可選購快速測試劑盒） 肌肉受傷 壓力和緊張 電解質失衡 甲狀腺功能低下 藥物如高血壓藥物和他汀類藥物 癌症治療包括化學療法和放射療法 神經肌肉疾病如肌肉萎縮症或脊髓性肌萎縮症（SMA） 注射疫苗後被針刺激到的肌肉範圍酸痛肌肉酸痛症狀
肌肉出現繃緊、痠痛和麻痺的感覺 肌肉無力 肌肉移動時酸痛難耐 細菌和病毒感染會令人全身肌肉疼痛，伴隨出現淋巴結腫大、發燒和噁心症狀如肌肉酸痛伴隨胸痛、發燒、膀胱失控和四肢麻痺刺痛等症狀，宜盡快求醫。
肌肉酸痛的診斷方法
如不確認導致肌肉酸痛的成因，醫生可能需要進行以下檢查：
驗血檢查酶、激素和電解質水平及檢測感染 MRI或CT 掃描
尋找肌肉損傷或損傷跡象 肌電圖
測量神經和肌肉的電活動 肌肉活檢
尋找可證明神經肌肉疾病的肌肉組織變化
肌肉酸痛的治療方法
休息並抬高疼痛部位 使用冰袋和熱敷減少炎症並改善血液流動 用瀉鹽浸泡在溫水浴中或洗熱水澡 服用非處方止痛藥，包括阿司匹靈、對乙酰氨基酚、布洛芬 按摩、冥想或針灸 治療根本疾病如流感、感冒肌肉酸痛的預防方法
運動前適當熱身 接種疫苗避免感染病毒 避免脫水，補充電解質 避免壓力和緊張領康醫療建議
肌肉酸痛常見源於運動後延遲性肌肉酸痛，但也可能由感染或疾病引起，運動酸痛一般會隨時間改善，但如酸痛以外伴隨淋巴結腫大、發燒和噁心等症狀，應盡快求醫接受診斷，歡迎與我們的醫生或體康診所團隊預約諮詢。
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2. 新冠疫情：如何判定咳嗽、流鼻水是感冒症狀還是奧密克戎. BBC. (2021, December 17).Retrieved February 16, 2022, from https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-59682454
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