寒湿体质的表现症状及调理方法
寒湿体质的表现症状及调理方法
2020-07-31 收听量：36080
寒湿体质的患者多是感受寒湿之邪侵袭，而中医认为寒湿之邪可分为外感邪气和内生邪气两种，外感寒湿之邪，容易导致气血运行受阻，临床常表现为关节、肌肉酸痛；内生寒湿之邪，多是由于脾肾阳气不足导致寒湿内停，临床常表现为畏寒肢冷、腹痛泄泻或浮肿等症。中医治疗外感邪气以祛邪为主，治疗内生邪气则以温补脾肾阳气为主，可通过服用中药或配合拔罐、艾灸的方法来调理。中药可选择例如藿香、苍术、厚朴等。
日常生活中体质寒湿的患者应忌食生冷食物，加强体育锻炼，适当排汗，有助于去除寒湿之邪。
中医内科
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