泡澡前后的护肤秘籍，你知道多少
泡澡前后的护肤秘籍，你知道多少？
泡澡不仅能让人彻底放松，还能加速血液循环，排毒养颜。尤其是在寒冷的冬天，泡澡能让女生的皮肤更加红润通透，改善寒性体质。那么，如何在泡澡前和泡澡后做好护肤工作呢？让我们一起来看看吧！
泡澡前的准备
洗脸：泡澡前一定要把脸洗干净。因为泡澡时，水温升高会使皮肤毛孔打开，如果脸部不干净，脏东西会留在毛孔里。
冲洗身体：泡澡时，先把身体洗干净，这样可以避免生病。洗完澡后，最好擦上小分子油，这样可以避免泡澡后皮肤水分过度流失。
使用清洁面膜：泡澡时可以用清洁面膜，因为气温升高和水分的软化作用，清洁面膜能更好地带出脸上的脏东西。避免使用片状面膜，因为高温可能会使面膜成分发生变化。
洗头：建议泡完澡再洗头，因为微微发汗，头皮也会出汗，这样可以疏通头皮的血液循环。可以用一些发膜弄湿发尾，然后包起来，通过泡澡的水蒸气进行头发保养。
喝水：泡澡时皮肤和体表血液循环扩张，需要充足的水分，保持血容量，提高代谢。建议喝够至少250ml水，如果不会因为喝水而睡不着的话，配上一杯茶也是不错的选择。
泡澡后的护理
时间：泡澡时间最好控制在20分钟左右，太长的时间会导致身体疲劳。
润肤：泡完后一定要擦润肤乳和保湿霜，避免水分过度流失。
保暖：注意保暖，避免因为泡澡而导致着凉。避免吃东西，美美地睡上一个美容觉。
希望这些小贴士能帮到你，让你在泡澡时更加享受护肤的乐趣！
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