牛奶鸡蛋这样做，美味又营养
牛奶鸡蛋羹这样做，美味又营养牛奶鸡蛋羹是道老少皆宜的甜品，营养又补钙，尤其对于家里有小孩子的朋友来说，夏天小朋友厌食挑食，多吃能保持营养。食材:鸡蛋三个，高钙奶一盒，香蕉一个，糖少许
把鸡蛋打到碗里往一个方向打匀
往打匀的鸡蛋液里放高钙奶，糖粉少许(可以根据个人口味添加)搅匀
把气泡撇出来
牛奶鸡蛋羹一定要过网筛，用保鲜膜封住碗口，在保鲜膜上扎几个小孔，蒸出来才会爽滑细腻
等水烧开后把它蒸锅中，前五分钟大火蒸，后12分钟用中小火
锅盖不能盖严实，要留条细缝出气，这样蒸出来的蛋羹才不会老有蜂窝状，影响口感
出锅后把准备好的香蕉片和圣女果摆上 ，看起来颜值高又有食欲，香蕉有益胃疏通血脉及肠道。(也可以用自己喜欢吃的水果做iD)
这样做出来了的蛋羹爽滑Q弹
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网址: 牛奶鸡蛋这样做，美味又营养 https://m.trfsz.com/newsview1749506.html
