【菊花茶可以减肥吗】
菊花茶可以减肥吗
2020-03-27 04:32:35
菊花茶可以减肥吗
鲍世威 副主任医师 整形外科 北京医院 三甲 您好，喝菊花茶不能起到减肥的作用，菊花性寒，味苦微甘。具有疏风清热，平肝明目，清热解毒之功效。如果你想减肥，建议你每餐少吃主食，多吃新鲜蔬菜和水果，配合适当的运动，如游泳或练瑜伽，坚持下去就能达到很好的效果。建议你选择正确的减肥方法。
2020-03-28 04:42:34
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 您好，菊花茶具有辅助减肥的功效，菊花具有清肝明目、消肿消火的功效。正确的减肥方法饮食和运动是最关键的，不能只注重一点减肥，这样对你的帮助都不大。平时饮食上可以采取少食多餐的原则，吃的东西尽量要低热量、低脂肪，吃饭的时候要细嚼慢咽。饮食也尽量多吃水果和蔬菜，少吃些肉。减肥要长期坚持才会有效果。
2020-03-25 16:44:06
相关知识
菊花茶可以减肥吗 菊花茶可以去火吗
菊花茶可以减肥吗
【菊花茶可以减肥吗】
减肥可以喝菊花茶吗
菊花茶减肥可以喝吗
【喝菊花茶可以减肥吗？】
菊花山楂茶可以减肥吗
菊花可以减肥吗 菊花的热量
菊花茶可以减肥吗 菊花茶什么时候喝最好
菊花茶可以减肥吗？
网址: 【菊花茶可以减肥吗】 https://m.trfsz.com/newsview1758989.html
