为帮助同学们更好地了解自我,接纳自我,促进个人成长和自我认知,心理健康中心举行了“自我探索,心灵解码”绘画团体心理辅导第二期活动。
活动以“大风吹暖身游戏”拉开序幕,旨在营造轻松愉悦的氛围,加深同学们之间的了解与亲近感,为接下来的自我探索之旅奠定坚实的基础。
同学们先尽可能多的写下关于“我”的特征,然后根据对自己的认识画出自己的“心灵之树”。柳树、爱心树、竹子、苹果树、梅花树等跃然纸上,且每一幅作品都蕴含着深刻的个人寓意。同学们围坐一圈,轮流展示自己的画作,并分享了感受与感悟。
最后同学们进一步挖掘自我优势,将这些特质转化为“成果树”上的累累硕果。
随着活动的圆满结束,同学们带着满满的收获与感动,踏上了回归日常却又有所不同的人生旅程。这次“自我探索,心灵解码”绘画团体心理辅导第二期活动,不仅是一次心灵的洗礼,更是启迪成长的宝贵契机。我们期待在未来的日子里,每一位成员都能继续发光发热,共同书写我们的精彩篇章。
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