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【步骤图】烤玉米片、健康低卡零食、追剧标配的做法

烤玉米片、健康低卡零食、追剧标配

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作者: 开心小煮厨

开心小煮厨 用玉米面做的小零食、真的爱了!非油炸健康低卡、嘴馋的时候可以肆无忌惮的放开吃、追剧标配、做法超简单、大家都试试吧

用料

玉米面 60克 低筋粉 60克 玉米油 24克 水 55克~60克 调味 盐 适量 现磨黑胡椒 适量 玉米油 适量

烤玉米片、健康低卡零食、追剧标配的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、把玉米面、低筋面粉、玉米油、水,混合和成光滑面团.

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、面团和好后盖保鲜膜静置半小时.

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、下面铺锡纸、上面用油纸铺在面团上用擀面杖擀开!(注:我家里油纸不够了、所以下面就铺了一张锡纸、最好上下都用油纸哦、尺寸可以根据自家烤盘而定哦!我家烤箱38L的.)

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、把面团擀成长方形薄片.擀的越薄烤出来就越脆哦.

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、然后用刀切成三角形、刷一层薄薄的玉米油、撒上盐和现磨黑胡椒碎.

步骤 6

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6、烤箱上下火180度、烤15分钟即可!(各家烤箱脾气不同、大家可根据自家烤箱温度进行调整!)

步骤 7

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7、烤好后的样子、非常脆哦

步骤 8

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8、健康零食、推荐各位姐妹们试试❤️

菜谱创建时间:2021-07-25 16:04:55

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