2020-10-24 收听量:36080
艾灸曲池、合谷、足三里、关元、中脘,气海等穴位具有祛湿的作用。艾灸作为治疗疾病以及养生的主要手段,被广泛应用,可祛除体内的湿气。
身体湿气重与饮食习惯以及居住环境存在较大的关系,而且湿气重可导致一系列的疾病,如胃炎、泌尿系统疾病、妇科炎症、盆腔炎等疾病。因此,出现湿气重的相关症状需及时治疗。
此外,在艾灸祛湿的同时,食用薏米、冬瓜、红豆等祛利水的食物,并配合药物一起治疗,才能达到祛湿的效果。对于体质湿气重的患者应避免进食寒性食物,注意避寒保暖、适当运动以及保证充足的睡眠。
中医
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