体质不同，中药调理方案也要“私人定制”
今天给大家来讲讲，怎么来根据体质，选择合适的中药调理方案，但你先了解自己，是啥体质，比如说要是你平时，很容易上火，口干口苦，可能就是一种热性体质，这种体质的人就不适合，用太温热的中药，像人参啥的要慎用，可以用一些清热的中药，比如说金银花、菊花等来调理，要是你平时怕冷的，手脚冰凉，那可能是一种寒性体质，这时候要避免，用太寒凉的一些中药，可以用一些温性的中药，像干姜、肉桂等等，来温暖身体，还有的人是气虚体质，总觉得没有力气，很容易累，那可以用一些补气的中药，比如说黄芪、党参、人参等等，如果是血虚体质的人，面色苍白、头晕眼花，就可以用一些补血的中药，像当归、阿胶等等，总之，调理身体，要根据自己的身体体质，了解自己的体质非常重要，避免用药错误，导致身体出现一些其他的不适。
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