四岁儿童喝什么酸奶比较好
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孩子的日常饮食马虎不得，妈妈们为了让孩子更好的吸收营养，会加强对孩子的饮食管理。断酸奶不管是大人还是小孩子都很爱喝，那么四岁儿童喝什么酸奶比较好？
孩子年龄较小，喝的酸奶最好是无任何添加的酸奶，酸奶的配料表如果有生牛乳这种的，就是无添加的酸奶，四岁的孩子可以喝。市面上酸奶的牌子有很多，家长们在购买的时候要认准，挑选一些有质量保障和不过期的酸奶。平时家长也可以给孩子喝牛奶，牛奶中的营养更为全面，但是有些孩子对于牛奶不太好吸收，所以也可以选择喝酸奶。
适当的喝酸奶可以调节孩子的肠胃，还可以治疗便秘。如果孩子有便秘的情况，可以适当喝一些酸奶，不过要注意喝常温的，不能喝冷冻过的。通常孩子满1岁就可以喝酸奶了。酸奶对人体有很多好处，可以促进消化和吸收;此外酸奶还能促进胃液分泌，能够提高食欲和消化功能。
孩子平时可以喝适量酸奶促进消化，一天一次即可，能够补充钙、蛋白质等营养元素。酸奶虽然好喝，但是也不能多喝，在空腹的情况下最好不要喝，饭后两小时饮用为宜。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 高血糖孕妇能喝酸奶吗酸奶是酸性还是碱性食物酸奶是酸性食物还是碱性食物酸奶属于酸性还是碱性孕妇能不能喝酸奶10个月宝宝能喝酸奶吗 相关百科 酸奶机什么时候喝酸奶最好酸奶粉酸奶好还是纯奶好酸奶的作用喝酸奶的好处酸奶的制作方法酸奶什么时候喝最好酸奶是酸性还是碱性 编辑推荐 1月经血块特别大，与这两个原因有关！
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