教你自己做薯片,不用油炸,比买来的更薄更脆更健康!
关注零食是每个小孩子都离不开的,不只有小孩子,就像我这样的吃货也是非常喜欢吃零食的。在超市中,柜台上摆放最多的零食大概就是薯片了,这也是大多数人都非常喜欢吃的,特别是小孩子。
每次领着孩子去逛超市,他都会同时拿上几种不同种类的薯片,这是他最喜欢吃的零食,当然我有时候也会吃一些。但是不得不说,超市里买的薯片确实不太健康,毕竟是油炸食品,但是无奈其香脆的口感,对人很有吸引力,几天不吃点薯片就馋,更何况是刷剧的时候。
后来,我学会了自制薯片的方法,这种方法不用油炸,吃起来也非常健康,不含油分,一点都不用担心长胖。而且自己做薯片成本非常低,要知道土豆现在非常便宜,一包薯片几块钱,用不了一个土豆,而那几块钱足够买好几个土豆了。前几天我做薯片的时候,花了两块钱,做了两大盘子,和孩子一人一盘看着电视吃,特别过瘾。用我这个方法虽然不用油炸,但是又薄又脆,吃起来非常酥脆,看起来也金黄有食欲,做法非常简单,相信大家一学就会。
下面我就把这种自制薯片的方法分享给大家,喜欢吃薯片的朋友们记得收藏哦!
自制薯片
配料:一个土豆,木薯淀粉,白糖,食用盐,五香粉,黑胡椒,少量食用油
具体做法:
一、首先把土豆清洗干净削掉皮,再用清水冲洗一遍防止氧化变黑,切成片之后放进蒸笼里面蒸熟。
二、蒸熟之后放进料理机,再放入白糖,郁香菲,食用盐和黑胡椒,再加入少量清水,搅拌成泥。
三、搅拌成土豆泥之后放进容器中,把木薯淀粉倒进去一直搅拌,直到土豆泥和淀粉充分混合。
四、现在电饼铛上涂一层薄薄的玉米油,然后把土豆泥糊糊用勺子舀到电饼铛上,每一勺土豆泥之间的距离稍微大一些,防止薯片做好之后粘连在一起。
五、合上电饼铛,加热两三分钟薯片就做好了。所选电饼铛的缝隙一定要小,如果没有这个条件的话也可以用烤箱来做。
先把土豆泥用勺子舀在烤盘的油纸上,在盖上一层油纸压薄,然后放到烤箱中,用120度烤二十分钟就行了。
六、烤好之后取出来,放凉一会把薯片放到盘子里也可以吃了,刚烤出来的薯片是非常香脆的,买来的薯片根本吃不到这种味道。如果吃不了的话,放在保鲜袋里,密封好之后保存起来,等下次吃的时候再拿出来,照样非常酥脆。
其实用家里的烤箱或者是电饼铛能做很多美味的小零食,只要大家平时留心一点,学习几种做法,以后零食就不用再去买着吃了。买来的零食不健康,而自己做的却更加美味健康,而且还省钱,特别是家里有孩子的,自己做一些小零食给孩子吃,好吃又健康!