糖尿病患者能吃猕猴桃吗 介绍猕猴桃对糖尿病的影响
糖尿病患者能吃猕猴桃吗 介绍猕猴桃对糖尿病的影响
更新时间:2022-12-28
糖尿病、高血压、高血脂都是常见的代谢性疾病，其主要特征是高血糖。根据病因和病情的不同，糖尿病可分为1型糖尿病和2型糖尿病。糖尿病有一定的遗传倾向，有一定比例的患者有糖尿病家族史。糖尿病也是很多疾病的并发症，临床上超过六十多种遗传综合征会并发糖尿病。那么，糖尿病患者能吃猕猴桃吗?猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，糖尿病患者可以吃。下面我们来介绍猕猴桃对糖尿病患者的好处。
1.补充营养。糖尿病患者适量吃一些猕猴桃能够补充营养。猕猴桃也叫做藤梨、阳桃、猕猴梨等，所含糖分比较少。猕猴桃含有多种维生素、膳食纤维、铁质、氨基酸等，能为糖尿病患者补充足够的营养素。而且猕猴桃的糖分含量很低，不会影响糖尿病患者的血糖水平。
2.增强免疫力和抵抗力。猕猴桃含有大量的维生素C，维生素C是一种抗氧化剂，能够清除体内的自由基，有强化免疫系统的作用。多吃猕猴桃能够促进伤口愈合，补充铁质，还能预防抑郁症。猕猴桃含有较多的钾元素，而钠元素含量较低，能够维持心血管健康。
3.控制血糖。猕猴桃有抗糖尿病的作用，它含有一定量的铬，能够刺激细胞分泌胰岛素，从而降低异常升高的血糖。猕猴桃的粉末和苦瓜粉混合使用，调节血糖的效果会更好。我们平时吃比较多的酸性食物、辛辣食物或油腻食物会使得身体呈酸性。猕猴桃是一种良好的解酸剂，还能治疗腹泻。
本文回答了糖尿病患者能吃猕猴桃吗这个问题，介绍了猕猴桃对糖尿病的好处。很多糖尿病不能吃水果，因为大多数水果含糖较高。但是猕猴他的含糖量较其它水果低，糖尿病患者可以适当食用。糖尿病患者平时要多吃一些可稳定血糖的食物，要多锻炼身体。
审编医生
林宁内分泌科 副主任医师医院：上海交通大学医学院附属新华医院
主治疾病：对甲状腺，肾上腺，垂体，性腺疾病有丰富经验；擅长糖...详情>
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