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12个运动减脂博主，请推给减肥的姐妹
1.刘畊宏
适合新手小白、跟练容易坚持还有谁不知道刘教练?!他的减脂操适合大众，大小基数均可，可以跟他直播间一起练，不累好坚持。
2.帕梅拉
适合进阶、全身燃脂和塑形
运动视频强度较大，适合进阶，小基数塑形很好，但是新手和大基数女生别轻易尝试!
3.周六野
有氧居多，大基数、破平台好使运动小白、大基数可练，强度轻，相对比较简单，HIIT类运动可以平台期使用
4.美丽芭蕾
中高难度、全身各部位塑形
不是无氧也不是有氧，是缺氧……练过她的天鹅臂和臀腿运动，效果立竿见影
5.林芊妤
针对顽固大腿粗、瘦腿围
香港辣妈，专攻大腿粗，想减腿围的姐妹必备!很多人反馈有效果
6.Olivia
Dlu KIC暴汗燃脂，走路减脂变得有趣燃脂的室内有氧课程，动作重复度低，有2k步、5k步、1w步等不同步数暴汗
燃脂的室内有氧教程，动作重复度低
大基数也很友好
7.Jo-姐
快乐减脂、有氧、大基数友好
Jo姐笑容非常有感染力，燃脂操轻松且暴汗，姨妈期、大基数、新手入门也适用。
8.韩小四
适合进阶、全身燃脂和塑形
强度不高，有很多瘦小腿、瘦肚子运动攻略，很喜欢她的姨妈期减脂课程。
9.唐晓文
练腹肌、马甲线、瘦腰腹
晓文会教你腹肌如何正确发力、不伤脖子，很多姐妹反馈练得腰越来越细!
10.欧阳春晓
改善圆肩驼背富贵包、体态调整想摆脱虎背熊腰，消除富贵包的要跟练，轻松练出直角肩少女背，让体态更挺拔。
11.Anna(蹲姐)
加强臀腿力量、深蹲入门进阶 inna因为课程中蹲腿动作很多，所以又被成为“蹲姐”，适合想要提升臀腿力量、爱练深蹲的!
12.MIZI
新手入门有氧，难度低
MIZI的视频适合刚开始运动的减脂学员，难度较低，容易上手，
走路燃脂课对大基数也友好
