【步骤图】低脂炸酱面的做法
低脂炸酱面
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作者： 月月的妈66
喜欢吃面食的小伙伴们看过来，今天给大家推荐一款低脂炸酱荞麦面，用荞麦面替代普通面条，所含的热量更低，蛋白质含量更高，酱香嫩滑，超级解馋抗饿，好吃还不怕发胖！ 用料
鸡胸肉 1块 黄瓜 1根 萝卜 1根 面条 适量 营口大酱 半包 甜面酱 半包低脂炸酱面的做法步骤
步骤 1
买了电动压面神器，自己和的面，五分之一白面加五分之四荞面，加一点白面口感会稍好一点
步骤 2
周末用鸡胸肉炸的酱，低脂高蛋白，健康又美味，加了甜面酱和营口大酱味道特别好。
步骤 3
荞麦面摆盘，加入一勺炸酱，再倒入油醋汁。
步骤 4
加入配菜黄瓜丝和萝卜丝，撒一点小芝麻拌匀就可以开吃啦。
步骤 5
荞麦面条Q弹劲道，吃法多样，低卡饱腹，减脂的小伙伴们可以放心大胆地吃！
步骤 6
荞面的膳食纤维含量是普通面条的10倍之多，可增加饱腹感，也能促进肠道蠕动。
菜谱创建时间：2025-04-02 15:30:21
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