当你怀孕的时候，你可能会对使用哪些护肤品和化妆品感到困惑。有些人建议在怀孕期间避免使用任何化妆品，而另一些人则认为护肤品和化妆品无法渗透到真皮层，只要不摄入就可以放心使用。
我倾向于采取中间路线，排除潜在风险较大的成分，选择配方相对安全的产品。这包括避免使用含有不明成分香精、对羟基苯甲酸酯(paraben)、水杨酸、化学防晒剂、强效精油、硫酸盐(sulfates)、邻苯二甲酸酯(phthalates)或维生素A衍生物的产品。这样做可以确保你在怀孕期间使用的护肤品和化妆品相对安全，不会对你和宝宝造成危险。接下来，我们将一一介绍怀孕时安全使用的各种护肤品和化妆品，从洁面产品到粉底，为你提供一份完整清单！
一、名不副实的孕期产品
娇韵诗（CLARINS）
娇韵诗的许多产品中都使用了香精，甚至有些还含有维生素A衍生物。虽然并不是说娇韵诗一定不能使用，但个人觉得与其他无添加成分的产品相比，娇韵诗的安全指数似乎没有那么高。
有些人可能会问，为什么我对香精有些担忧呢？因为在成分表中，通常所写的“fragrance”这个词太过笼统了。“fragrance”其实是一种混合物，具体成分并不清楚，谁知道里面是否含有不适合孕期使用的精油或邻苯二甲酸酯呢？
另外，Fresh（馥蕾诗）也多款产品中含有成分不明的香精。
如果你对成分表有所关注的话，BioOil的主要成分是矿物油，另外还含有维生素A衍生物和香精。
要特别提到的是Belli号称是专为孕妈设计的护肤品，它的成分看起来没有问题，但个人觉得它家的水分保湿效果不够，使用在底妆前容易出现搓泥现象；而Belli的防晒霜更是容易出现搓泥现象，让人感到非常焦虑。
二：虽然畅销，但是孕期慎用的产品
1.新版的雅诗兰黛小棕瓶，虽然不再添加维生素A衍生物，但却加入了桂皮酸盐（化学防晒剂）。对于夜间修复精华来说，这个配方让人有些犯迷糊，不过幸好化学防晒剂在成分表中排名靠后，还需自行权衡考虑。
2.兰蔻小黑瓶里含有维生素A衍生物，尽管在化妆品中的浓度应该不高，但还是值得一提。
3.依科美的产品几乎全都添加了维生素A衍生物，无论是腮红、粉底还是口红，实在是让人咋舌。
4.纪梵希的精华粉底也含有维生素A衍生物，注重护肤效果。
5.雅诗兰黛的粉底产品中很多都含有维生素A衍生物，为肌肤提供护理。
6.韩国气垫BB经过多方比较，大多数品牌都添加了化学防晒剂和香精，包括赫拉、兰芝、Missha等。
7.卡姿兰的粉底中也含有桂皮酸盐（化学防晒剂），呵护肌肤的同时需留意成分。
8.雅顿的橘灿精华非常受欢迎，可惜其中含有paraben（对羟基苯甲酸酯），需谨慎使用。
三、那么到底可以用什么呢？
1.洁面：芳珂FANCL洗面奶，Honest温和洁面啫喱
皮肤清洁是每天必不可少的步骤，选择适合自己肌肤的洁面产品尤为重要。对于清洁产品停留时间短的特性，我个人觉得其实用什么都无所谓。不过，如果要更加谨慎一些的话，推荐大家可以选择日本芳珂的洗面奶或洁面皂，它们温和不刺激肌肤，清洁效果也很不错。如果预算有限，也可以选择Honest温和洁面啫喱，价格实惠且在各大药店都能买到。希望每个人都能找到适合自己的洁面产品，给肌肤最好的呵护。
2.爽肤水：高端的有珍妮布朗JennyBrown的玫瑰柔肤水（玫瑰水），平价的有欧缇丽Caudalie的100%有机爽肤水。
珍妮布朗JennyBrown的玫瑰水标榜主要成分是玫瑰活性提取液，含酵母菌过滤液，与SK-II的神仙水异曲同工。个人的使用体验是珍妮布朗的玫瑰水更加滋润，而且珍妮布朗家的产品都不含paraben（对羟基苯甲酸酯）。
如果你认为这些爽肤水功效还不够强大，希望有一款可以去角质的酸类产品，不妨试试TheOrdinary的透明质酸，其有效成分是果酸，相比水杨酸更加安全。不过这款产品酒精味道十分浓烈，只能偶尔使用。因此，选择适合自己的护肤品至关重要。
2.保湿乳霜：珍妮布朗JennyBrown的白松露奢华面霜，Missha谜尚的修复乳。
怀孕的时候，选择护肤品要格外慎重，毕竟宝宝的健康至关重要。如果你有预算，不妨考虑一下珍妮布朗JennyBrown这个品牌。他们的产品确实天然奢华，成分安全可靠，虽然价格偏高。与许多品牌使用的植物精油相比，珍妮布朗坚持不添加精油，还拥有自己的磁化抑菌技术，甚至没有防腐剂。
如果觉得珍妮布朗的价格有些超出预算，那么可以尝试一下Missha谜尚的修复乳系列。包装简约清爽，成分简单纯净，价格亲民效果又好。在怀孕期间，简单的护肤也能滋润肌肤，让你安心迎接宝宝的到来。
3.精华：Biossance角鲨烷VC玫瑰油、科颜氏金盏花精华、NowFoods葡萄籽油
金盏花精华，修复肌肤、保湿效果佳。除了JosieMaran、AcureOrganics、100%pure等品牌的有机阿甘油，还有许多选择。
与阿甘油相比，葡萄籽油更清爽，适合油性、混合型肌肤，甚至痘痘肌也可以使用！在Amazon上购买的价格好像只有3刀一瓶。懒得护肤的时候，直接用它作为全能晚霜。
对于追求美白的人来说，不要错过Kiehl's的这款精华。它含有10.5%的VC衍生物，具有明显的提亮效果。
4.防晒：EltaMD防晒
市面上的纯物理防晒产品种类繁多，比如JuiceBeauty的矿物防晒霜、EltaMDUV Clear防晒霜、以及倩碧的矿物防晒霜等等。经过个人的尝试与比较后，最推荐的是EltaMD SPF 47的那款。
这款产品中氧化锌和二氧化钛的含量非常充足，同时膏体的质地既不像JuiceBeauty那样厚重，也不像AndalouNaturals那样油腻。在价格方面，114克的EltaMD售价为24.5美元，相比之下倩碧的30克装则要卖27.5美元，可谓性价比非常突出。
然而，这款产品也存在一些不足，比如会在皮肤上留下一层微微的白色痕迹。不过据说物理防晒要达到有效防护作用，就必然会产生这样的效果，而且涂上粉底后几乎看不出来，所以这点小缺陷并不算太大的问题。
5.粉底：Tarte的滴管粉底，美宝莲的气垫粉底。
有些人习惯使用韩国风格的BB霜，但也许可以尝试一下Dr.Jart+的黑管BB霜，它的遮瑕效果适中，易于推开，只是略带一点灰色调。另外，Tarte是北美省钱快报小编常常推荐的孕妇可以放心使用的品牌，他们家的滴管粉底确实轻盈自然，遮瑕效果也很好，非常好用哦。
6.口红：美宝莲纽约/Maybelline
Maybelline美宝莲纽约口红中含有可食用香精，这让人使用时更加放心。相比其他品牌的口红，Maybelline的口红更受消费者青睐。毕竟，安全第一，选择Maybelline，就意味着选择了安心和放心。返回搜狐，查看更多
