脾气不升胃气不降
脾气不升胃气不降用点什么药
本文已通过小荷健康三审三校专业审核梁保丽副主任医师审核
河北医科大学第三医院三甲
脾气不升胃气不降可以使用木香顺气丸、香砂六君丸、枳术丸等药物进行治疗。
1.木香顺气丸：由木香、砂仁、槟榔、甘草等药物组成，具有行气化湿、健脾和胃（恢复脾胃功能）的功效。可用于治疗脾胃不和引起的胸闷、腹胀、恶心等病症。不良反应尚不明确，孕妇应谨慎使用此药。2.香砂六君丸：由木香、砂仁、党参、陈皮等药物组成，具有健脾和胃的功效，可用于治疗脾胃气滞引起的消化不良、腹胀、便溏（粪便稀不成形）等症。不良反应尚不明确，孕妇应避免使用此药。
3.枳术丸：由枳实、白术组成，具有健脾行气的功效，可用于治疗脾胃虚弱气滞引起的食欲减退、腹胀等症。其不良反应和禁忌症尚不明确。
上述药物均可用于治疗脾气不升胃气不降，但是应在医生的指导下使用，切勿自行服用。有可以排胃寒气的偏方吗
所谓的偏方并不可靠，不要盲目相信。 中医治疗以辨证为指导，排胃寒气的常用方剂有良附丸、理中丸、温脾汤等。 良附丸由高良姜、香附组成，全方温胃理气，用于治疗治疗由寒凝气滞所致的胃痛；寒邪内阻所致的腹痛；肝郁气滞，寒邪凝滞所致的胁痛（胁肋部位疼痛）；寒凝气滞所致的反酸等。 理中丸由甘草、人参、白术、干姜组成，全方温中散寒（以温暖脾胃的药驱散寒邪）、健胃，用于治疗由脾胃虚寒、运化失司所致的胃痛；脾胃虚弱所致的泄泻；脾胃虚寒、升降失常、胃气上逆（胃气不降反而上升）所致的呕吐等。 温脾汤由大黄、当归、干姜，附子、人参、芒硝、甘草组成，主要治疗中阳不振、寒积腹痛泄泻。上述方剂的不良反应及禁忌尚不明确。如有不适应及时就医，不要盲目用药，需要在医生指导下用药。
提示：本文不能作为治疗依据，如有不适请到医院就诊。
如何选用脾胃病中成药(建议收藏)当今，随着社会生活、工作节奏的加快，脾胃病患者也日益增多。由于脾胃病的病因不同，临床表现的证候多种多样，故在选用药物之时，应当根据具体的病证辨证论治、对症下药方能取得满意的治疗效果。现分析常见的脾胃病中成药的特点，以备选用。
1 胃苏冲剂
1.1 主要成分 紫苏梗、香附、陈皮、佛手。1.2 主要功能与主治 理气消胀，和胃止痛。主治气滞型胃脘痛，症见胃脘胀痛，窜及两胁，得嗳气或矢气则舒，情绪郁怒则发作加重。胸闷食少，排便不畅，舌苔薄白，脉弦等。用于慢性胃炎及消化性溃疡见上述症候者。方中药物不寒不凉，温而不燥。诸药配合行气、通降、舒肝止痛，尤其适用于气滞型胃脘痛。
2 气滞胃痛冲剂
2.1 主要成份 柴胡、枳壳、甘草、香附、白芍、延胡索。
2.2 功能与主治 疏肝理脾，行气止痛。多用于治疗胃痛、腹痛、胁痛等诸种痛证。症见脘腹胁部胀痛，肠鸣腹泻后重，妇女或见月经不调，腹胁乳房胀痛，舌红、苔薄黄、脉弦。用于胃神经官能症、慢性胃炎、慢性无黄疸性肝炎等具上述症候者。治疗气滞型各种胃痛的范围较广，且见效较快。
3 养胃冲剂
3.1 主要成份 党参、黄芪、白芍、香附、陈皮、山药。
3.2 功能与主治 养胃健脾、理气和中。用于脾虚气滞所致的慢性萎缩性胃炎，症见上腹胀满或隐痛，食欲不佳，神疲乏力，消瘦。是治疗慢性萎缩性胃炎的理想药物。
4 参苓白术丸或参苓白术散
4.1 成份 人参、白术、茯苓、炙甘草、扁豆、山药、莲子、桔梗、苡仁、砂仁。
4.2 功能与主治 益气健脾益肺，和胃渗湿。用于脾胃气虚所致的消化不良、吐泻、四肢乏力、肺虚咳嗽、食少便溏、脉象虚弱、慢性胃肠炎等脾虚气弱症。适用于胃病兼肺部证候之症，阴虚火旺者慎用。
5 香砂养胃丸
5.1 成份 香附(醋制)、砂仁、木香、白术、陈皮、茯苓、半夏(制)、枳实(炒)、豆寇(去壳)、厚朴(姜制)、广藿香、甘草。
5.2 功能与主治 温中和胃，止呕、舒气宽胸。主治脾胃虚弱，寒湿中阻所致的呕吐酸水，食后嘈杂，胃脘满闷坠痛，四肢倦怠。
6 香砂六君丸
6.1 成份 木香、砂仁、人参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏。
6.2 功能与主治 益气、健脾、和胃。用于脾虚湿困气滞所致的消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，胃脘疼痛喜按、脉细缓。
7 补中益气丸
7.1 成份 黄芪、甘草、人参、当归、橘皮、升麻、柴胡、白术。
7.2 功能与主治 调补脾胃，升阳益气。用于脾胃气虚、气虚发热、清阳下陷所致的饮食无味，四肢倦怠、少气懒言、身热有汗，头痛恶寒、胃下垂、久泻久痢、脱肛、子宫下垂、脉浮大无力等症。侧重于补气升阳，阴虚火旺、肝阳上亢者忌用。
8 归脾丸
8.1 成份 白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志、生姜、大枣。
8.2 功能与主治 健脾养心、益气补血。用于心脾两虚所致的心悸、健忘失眠、食少体倦、面色萎黄，脉细数无力以及脾不统血之吐血、便血、崩漏、月经不调。
9 养胃舒
9.1 主要成份 党参、黄精、玄参、乌梅、白术、菟丝子。
9.2 功能与主治 扶正固本，滋阴养胃，调理中焦，行气消导。用于慢性萎缩性胃炎、慢性胃炎所致的胃脘灼热胀痛、手足心热、口干、口苦、纳差。侧重于滋养胃阴。
10 温胃舒
10.1 主要成份 党参、白术、山楂、黄芪、肉苁蓉。
10.2 功能与主治 扶正固本，温胃养胃，行气止痛，助阳温中。用于慢性萎缩性胃炎、慢性胃炎所引起的胃脘凉痛、胀气、暖气、纳差、畏寒、无力等症。主要用于治疗胃虚寒。
11 保和丸
11.1 成份 山楂、六米曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子。
11.2 功能与主治 消食和胃导滞，清热祛湿。用于食积内停、气机受阻、胃失和降所致的胸脘痞满胀痛、嗳气吞酸、苔黄。
12 越鞠丸
12.1 成分 香附、川芎、栀子、苍术、六神曲。
12.2 功能 理气宽中，解郁消胀。主治胸脘痞闷、腹中胀满、嗳气吞酸。
目前常见越鞠保和丸，适用于脑力劳动者用脑过度后脾胃运化差。
13 健脾丸
13.1 成份 炒白术、木香、酒炒黄连、甘草、茯苓、人参、炒神曲、陈皮、砂仁、炒麦芽、山楂、山药、肉豆寇(去油)。
13.2 功能与主治 健脾益胃、消食导滞。用于脾胃虚弱、食滞内停所致的食少便溏，脘腹痞胀，苔腻微黄、脉虚弱。是治疗脾虚食滞的要药，尤以儿科最为常用。
14 三九胃泰
14.1 主要成份 三桠苦、九里香、白芍、生地、木香。
14.2 功能与主治 消炎止痛、理气健胃。用于浅表性、糜烂性、萎缩性胃炎。对胃痛、胃胀、胃部不适、反酸、酒食过量、消化不良等症疗效显著。消炎效果较好，适用于多种胃炎，但脾胃虚寒者慎用。
15 猴菇菌片由猴头菌经提炼制成的冲剂。适用于胃溃疡、十二指肠球部溃疡、慢性胃炎、慢性萎缩性胃炎以及慢性胃痛的巩固性治疗，亦可用于胃癌、食道癌的辅助治疗。适用于多种胃炎。
16 舒肝丸
16.1 主要成份 柴胡、厚朴、川芎、香附、枳壳、沉香、砂仁、木香。
16.2 功能：疏肝解郁，和胃止痛。主治：两胁胀痛、腹胀、嗳气、恶心。
17 良附丸
17.1 主要成份 高良姜、香附。功能：温中祛寒，行气止痛。主治：中焦虚寒之脘腹冷痛、喜暖喜温者。
17.2 功能：温中祛寒，行气止痛。主治：中焦虚寒之脘腹冷痛、喜暖喜温者。
18 良附丸
18.1 主要成份 柴胡、厚朴、川芎、香附、枳壳、沉香、砂仁、木香。
18.2 功能：疏肝解郁，和胃止痛。主治：两胁胀痛、腹胀、嗳气、恶心。
19 胃乃安胶囊
19.1 主要成分：黄芪、三七、合成牛黄、珍珠层粉。
19.2 功能：补气健脾，宁心安神，行气活血，消炎生肌。主治：胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎。
20 胃康灵胶囊
20.1 主要成分：白芍、甘草、元胡、三七等八味药物组成。
20.2 功能：柔肝和胃，散瘀止血，缓急止痛，去腐生新。主治：适用于慢性胃炎、胃溃疡、胃出血及十二指肠溃疡等症。
21 阴虚胃痛冲剂
21.1 药物组成：北沙参、麦冬、五味子、甘草等。
21.2 功用：养阴益胃，缓中止痛。主治：用于胃阴不足引起的胃脘部隐隐灼痛，口干舌燥，纳呆干呕等症，临床上主要应用在慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、消化性溃疡等病的治疗。
22 大山楂丸
22.1 药物组成：山楂、六神曲（麸炒）、麦芽（炒）。辅料为蜂蜜。
22.2 功用开胃消食。用于食积内停所致的食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。
23 附子理中丸
23.1 药物组成：白术、党参、附子、干姜、甘草等。
23.2 功用温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。
以上共介绍了23种治疗脾胃性疾病的常用中成药，归纳之，脾胃疾病应根据气滞、气虚、胃阴虚、胃热、食积胃痛等各种病机进行辨证施药。
参考：《海峡药学》 2005-12-30 几种 OTC常用治疗脾胃病中成药的选用 史耀勋 (福建省药材公司 福州 350003)
1.胃舒宁胶囊组成：甘草、海螵蛸、白芍、白术、延胡索、党参
功效：镇痛，健胃，制酸
主治：用于胃脘疼痛，胃酸过多，胃及十二指肠溃疡，慢性胃炎。
2.参梅养胃颗粒
组成：北沙参、山楂、乌梅、红花、莪术、土木香、蒲公英、丹参、甘草、白芍、当归
功效：养阴和胃
主治：用于胃痛灼热，嘈杂似饥，口咽干燥，大便干结；浅表性胃炎，胃阴不足型慢性胃炎。及各种胃部不适症。
3.荆花胃康胶丸
组成：土荆芥、水团花。
功效：理气散寒、清热化瘀
主治：用于寒热错杂证，气滞血瘀证所致的胃脘胀闷疼痛、暧气、返酸，嘈杂、口苦，十二脂肠溃疡见于以上证候者。
4.胃散
组成：碳酸氢钠、碳酸镁、木香、砂仁（姜汁炒）、豆蔻、薄荷脑、肉桂、小茴香(炒)、甘草、熟面粉
功效：制酸收效
主治：用于胃酸过多引起的胃痛，以及消化不良属气滞证者。
5.祛瘀益胃片
组成：黄芪、丹心、黄柏、甘草、莪术、三七、虎杖、白花蛇舌草、鸡内金、白术、白及
功效：健脾和胃，化瘀止痛
主治：用于脾虚气滞血瘀所致辞的急、慢性胃炎，慢性萎缩性胃炎。
6.养胃颗粒
组成：炙黄芪、党参、陈皮、香附、白芍、山药、乌梅、甘草
功效：养胃健脾，理气和中
主治：用于脾虚气滞所致的胃痛；症见胃脘胀痛，嗳气不舒，纳呆食少，神疲乏力；慢性萎缩性胃炎见上述证候者。
7.仙人掌胃康胶囊
组成：仙人掌、木香、蜘蛛香、陈皮、刺梨、枯萝卜
功效：清热养胃,行气止痛
主治：用于胃热气滞所致的脘腹热痛；胸胁胀满,食欲不振,嗳气吞酸,以及慢性浅表性胃炎见上述证候者。
8.脾胃舒丸
组成：鳖甲(制)、黄芪(蜜炙)、陈皮、枳实、白芍、白术(麸炒)、香附(醋制)、草果、乌梅(炒)、川芎、槟榔(炒焦)、厚朴
功效：舒肝理气，健脾和胃，消积化食
主治：用于消化不良，不思饮食，胃脘嘈杂，腹胀肠鸣，恶心呕吐，大便溏泻，胁肋胀痛，急躁易怒，头晕乏力，失眠多梦，对慢性胃炎，出现上述症候者有效。
9.丹桂香胶囊
组成：炙黄芪、桂枝、吴茱萸、肉桂、细辛、桃仁、红花、当归、川芎、赤芍、丹参、牡丹皮、延胡索、片姜黄、三棱、莪术、水蛭、木香、枳壳、乌药、黄连、地黄、炙甘草
功效：益气温胃，散寒行气，活血止痛
主治：用于脾胃虚寒，气滞血瘀所致的胃脘痞满疼痛、食少纳差、嘈杂嗳气、腹胀；慢性萎缩性胃炎见上诉症候者。
10.陈香露白露片
组成：陈皮、川木香、大黄、石菖蒲、甘草、次硝酸铋、碳酸氢钠、碳酸镁、氧化镁。
功效：健胃和中，理气止痛
主治：用于胃酸过多，及慢性胃炎引起的胃脘痛。
1.保和丸参考：消食导滞，和胃健脾
人群：饮食停滞胃脘所致纳差、腹胀、泛酸、嗳气等症。
2.越鞠丸
参考：理气宽中，解郁消胀
人群：胸脘痞闷、腹中胀满、嗳气吞酸等症。
3.香砂六君子丸
参考：健脾和胃，理气止痛
人群：脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。
5. 舒肝丸
参考：疏肝行气，和胃止痛
人群：肝郁气滞，胸胁胀满，胃脘疼痛，嘈杂呕吐，嗳气泛酸。
6. 附子理中丸
参考：温中健脾
人群：脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。
7.木香顺气丸
参考：行气化湿，健脾和胃
人群：湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆。
7. 参苓白术散
参考：补脾胃，益肺气。
人群：脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。
8.黄芪建中丸
参考：补气散寒，健胃和中
人群：脾胃虚寒所致的恶寒腹痛，身体虚弱。
9.四神丸
参考：温肾散寒，涩肠止泻。
人群：肾阳不足所致的泄泻，症见肠鸣腹胀、五更溏泻、食少不化、久泻不止、面黄肢冷。
11. 胃苏颗粒
参考：理气消胀，和胃止痛
人群：气滞型胃脘痛，连及两胁肋，嗳气，矢气则舒，情绪怒则加重，胸闷食少，排便不畅。
12.大黄清胃丸
参考：清热解毒，通便
人群：胃火炽盛，口燥舌干，头痛目眩，大便燥结。
13.藿香清胃胶囊
参考：清热化湿，醒脾消滞
人群：脾胃伏火引起的消化不良，脘腹涨满，不思饮食、口苦口臭等症。
14. 良附丸
参考：温胃理气
人群：寒凝气滞，脘痛吐酸，胸腹胀满。15. 补脾益肠丸
参考：补中益气，健脾和胃，涩肠止泻
人群：脾虚泄泻症，临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣。
慢性胃炎常用中成药慢性胃炎，中医称之为胃痛、痞满等，主要证型包括肝胃不和、阴虚火旺、寒热错杂、脾胃虚寒、气滞血瘀等。小编整理10种治疗慢性胃炎的中成药供大家辨证参考。
1.胃舒宁胶囊
组成：甘草、海螵蛸、白芍、白术、延胡索、党参功效：镇痛，健胃，制酸
主治：用于胃脘疼痛，胃酸过多，胃及十二指肠溃疡，慢性胃炎。
2.参梅养胃颗粒组成：北沙参、山楂、乌梅、红花、莪术、土木香、蒲公英、丹参、甘草、白芍、当归
功效：养阴和胃
主治：用于胃痛灼热，嘈杂似饥，口咽干燥，大便干结；浅表性胃炎，胃阴不足型慢性胃炎。及各种胃部不适症。
3.荆花胃康胶丸组成：土荆芥、水团花。
功效：理气散寒、清热化瘀
主治：用于寒热错杂证，气滞血瘀证所致的胃脘胀闷疼痛、暧气、返酸，嘈杂、口苦，十二脂肠溃疡见于以上证候者。
4.胃散组成：碳酸氢钠、碳酸镁、木香、砂仁（姜汁炒）、豆蔻、薄荷脑、肉桂、小茴香(炒)、甘草、熟面粉
功效：制酸收效
主治：用于胃酸过多引起的胃痛，以及消化不良属气滞证者。
5.祛瘀益胃片组成：黄芪、丹心、黄柏、甘草、莪术、三七、虎杖、白花蛇舌草、鸡内金、白术、白及
功效：健脾和胃，化瘀止痛
主治：用于脾虚气滞血瘀所致辞的急、慢性胃炎，慢性萎缩性胃炎。
6.养胃颗粒组成：炙黄芪、党参、陈皮、香附、白芍、山药、乌梅、甘草
功效：养胃健脾，理气和中
主治：用于脾虚气滞所致的胃痛；症见胃脘胀痛，嗳气不舒，纳呆食少，神疲乏力；慢性萎缩性胃炎见上述证候者。
7.仙人掌胃康胶囊组成：仙人掌、木香、蜘蛛香、陈皮、刺梨、枯萝卜
功效：清热养胃,行气止痛
主治：用于胃热气滞所致的脘腹热痛；胸胁胀满,食欲不振,嗳气吞酸,以及慢性浅表性胃炎见上述证候者。
8.脾胃舒丸组成：鳖甲(制)、黄芪(蜜炙)、陈皮、枳实、白芍、白术(麸炒)、香附(醋制)、草果、乌梅(炒)、川芎、槟榔(炒焦)、厚朴
功效：舒肝理气，健脾和胃，消积化食
主治：用于消化不良，不思饮食，胃脘嘈杂，腹胀肠鸣，恶心呕吐，大便溏泻，胁肋胀痛，急躁易怒，头晕乏力，失眠多梦，对慢性胃炎，出现上述症候者有效。
9.丹桂香胶囊组成：炙黄芪、桂枝、吴茱萸、肉桂、细辛、桃仁、红花、当归、川芎、赤芍、丹参、牡丹皮、延胡索、片姜黄、三棱、莪术、水蛭、木香、枳壳、乌药、黄连、地黄、炙甘草
功效：益气温胃，散寒行气，活血止痛
主治：用于脾胃虚寒，气滞血瘀所致的胃脘痞满疼痛、食少纳差、嘈杂嗳气、腹胀；慢性萎缩性胃炎见上诉症候者。
10.陈香露白露片组成：陈皮、川木香、大黄、石菖蒲、甘草、次硝酸铋、碳酸氢钠、碳酸镁、氧化镁。
功效：健胃和中，理气止痛
主治：用于胃酸过多，及慢性胃炎引起的胃脘痛。
养成八个习惯，让心脑血管病滚远一点心脑血管疾病是一种非常危险的疾病，而且非常多发，而且现在也越来越年轻化，患上心脑血管疾病的原因非常复杂，最主要的还是跟我们日常的行为跟饮食都有很大的关系，所以日常的生活习惯一定要健康一些，养成这8个习惯吧，让心脑血管病滚远一点。
一、吃得淡一点每天盐量控制在5克以下，如果已经高血压、动脉硬化了，就再少一点盐吧。除了盐，酱油也要算在内，含盐量差不多18%。每天5克盐的菜味道怎样？说实话，确实很淡。如果一下子适应不了，可以慢点减量让舌头逐渐适应，对我来说，限盐的“副作用”就是越来越少在外面吃饭，因为，太咸，吃不下去，哈哈。
二、绿色多一点
这个绿色说的是蔬菜，每天吃500克左右就算达标，其中绿叶菜占一半比较好，千万别都是土豆啥的 。另外，蔬菜最好能分配到早餐一部分，芽儿生活在北京，油条、油饼、烧饼、豆浆、豆腐脑、豆泡汤、杂碎汤，早点的品种挺丰富，但却几乎看不见蔬菜的影子。如果按重量计算，每天吃蔬菜500克，水果300克，三、烟酒少一点
最佳状态就是戒烟——限酒。吸烟不但可以诱发肺癌，而且还会严重伤害血管内皮细胞，让动脉硬化更快地发生，所以最好的办法就是戒掉它。酒嘛，如果是啤酒，每天别超一罐也就是355毫升，至于白酒，八钱杯一杯就好了。
四、体重轻一点
这并不是说要骨瘦如柴，但至少保持在体重指数正常吧，体重指数=体重（kg）÷身高（米）。最好能让这个公式的得数保持在18.5-24之间，而超过24后，就要考虑减一减了。
五、腰围小一点
腰粗可不是个小问题，腰粗的人绝大多数堆的是脂肪而不是肌肉，这种中心型肥胖意味着心脑血管病就在不远处看着你呢，所以，如果您是男士，请让腰围＜90厘米，如果您是女士，最好＜85厘米。不但离心脑血管病远，而且，好看呐。
六、运动多一点
每周五天，每天至少30分钟中等强度的运动，不但对心脑血管好，甚至对各脏器保持活力都有好处。啥是中等强度运动？比如快走、慢跑以及游泳。
七、睡得香一点
睡眠有多重要？去年，芽儿的一位朋友不幸心梗猝死，这位朋友是1983年的，出事前，因为生活中的一些事情，几乎四五天没怎么睡觉。如果8小时睡眠保证不了，那至少也要7小时，23-6点的时间属于床。
八、心情好一点
还是上面的那个例子，焦虑、抑郁、愤怒、狂躁，血压、血管可都是受不了的，负面情绪并不能让事情得到解决，如果不能总保持开开心心，那么至少让心情在多数时间是平静的吧。
心脑血管疾病是一种非常危险的疾病，而且非常多发，而且现在也越来越年轻化，患上心脑血管疾病的原因非常复杂，最主要的还是跟我们日常的行为跟饮食都有很大的关系，所以日常的生活习惯一定要健康一些，养成这8个习惯吧，让心脑血管病滚远一点。
专家谈冬季如何预防心脑血管疾病时光葱葱转眼已到冬季，气温的下降给心脑血管疾病患者带来了严重的威胁。特别是中老年人很容易出现心脑血管病变，有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等高危患者，在冬季更要注意心脑血管疾病的急性病变。
一、心脑血管疾病的发病机理
1、心脑血管疾病的基本病因：是动脉粥样硬化，引起心脑血管疾病的最直接原因就是临床医学上所说的“三高”（高血脂、高血压、高血糖）。三高的出现与我们的生活饮食息息相关，不节制的生活和高脂蛋白的饮食，是三高的罪魁祸首，它对人体的损害是在不知不觉中进行的，而且是全身性的，也是引起心、脑、肾损害的根源。
2、心脑血管病的病变过程：心脑血管病是由于体内沉积多年的胆固醇、甘油三酯、血脂粘稠等各种垃圾毒素，过多的毒素堆积导致血管容易堵塞，堵塞后血液难以顺畅流通，从而导致心脑供血不足，就会出现大脑和心肌缺血缺氧的状况，临床表现为心绞痛、胸闷、头晕、头痛、偏头痛等。
二、心脑血管病的症状
1、心脑血管病的典型症状：心梗、脑梗、心悸、气短、端坐呼吸、胸闷不适、头晕、头痛、偏瘫、偏半身感觉障碍、失语、肢体麻木等。
2、心脑血管病的其它症状：水肿、晕厥、恶心呕吐、咳嗽咯血、交叉性瘫痪、交叉性感觉性障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、吞咽困难、共济失调、麻木、面部神经麻痹、语言障碍、记忆力下降、意识障碍等。
三、心脑血管疾病的饮食调理
1、低脂饮食
少食含饱和脂肪酸高的食物等，如：动物内脏、猪油、肥肉、动物皮、人造奶油、人造黄油、油炸食品等。多吃白肉（鸡鸭鹅肉、鱼、深海鱼、虾)与豆制品，少吃红肉（猪牛羊肉）
烹调用植物油，少放油，方式选用清蒸、煮、灼、凉拌等。
2、摄入足够的蔬菜水果
多摄入新鲜蔬菜水果，摄入足够的膳食纤维。如：苹果、梨子、冬瓜、海带、木耳、芹菜、粗粮、燕麦，洋葱、粗粮。建议每日应摄入水果250克，蔬菜450克以上。
3、限制胆固醇的摄入
少吃或不吃含胆固醇高的食物；如：动物肝脏类、猪脑、鱼子酱、蟹黄、鸡蛋黄等，每次吃鸡蛋，蛋黄可吃半个即可。每日胆固醇的摄入量应控制≦300mg
4、摄入适量优质蛋白质
每日应摄入一定量含有优质蛋白的食物。如：鱼类，鸡肉、黄豆及大豆制品、瘦肉，鸡蛋、脱脂牛奶等食物。大豆制品含有植物固醇较多，可减少胆固醇的合成，鼓励多吃，如豆腐、豆干、豆浆、腐竹等。
5、多食粗粮
鼓励多吃各类粗杂粮，如：藕、玉米、马蹄、菱角、南瓜、板栗、地瓜、马铃薯等做成杂粮饭；粗杂粮如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、三合面等。
四、时刻保持健康的体重：肥胖是心脑血管病的主要诱因，所以中老年人在平时要控制自己的饮食，要坚持体育锻炼，采取适当的减肥方式来保持健康的体重，才能避免心脑血管病的发病几率。BMI应控制在20-22左右为佳，BMI的计算为体重（kg）除以身高（m）的平方。
五、戒烟戒酒：吸烟可促进动脉血管硬化，增加心脑血管疾病的发生率；酒精可干扰药物的效果，提高发病率至5倍，而且酒精在体内也会产生热量，过多饮酒也会增加热量的摄入，易造成体重上升。
六、心脑血管疾病如何在生活上调节
1、生活起居有规律：张弛有度、劳逸结合、学会放松、懂得生活、保证充足的睡眠和休息时间，千万不可年轻时过度劳累，老来再拿钱买健康。
2、冬季更应做好心脑血管疾病的预防：冬季天寒，天气变化气温较低，是心脑血管疾病易发季节，应当注意保暖，尽量不要在寒冷天受冻，应多在保暖的室内。
3、要做到心理健康：学会自控，精、气、神保持饱满状态，情绪乐观稳定，不为生活的不快或追求不到的贪婪而左右，喜怒不行于色，切忌思想情绪的大起大落。情绪激动不稳定是心脑血管疾病的大忌，要放宽胸怀，保持情绪的稳定也是预防心脑血管疾病的有力措施。
4、保证健康饮食：注意食物多样化，均衡性，多食五谷杂粮，多吃新鲜蔬菜水果，多吃天上飞的，水里游的，多吃三黑；黑木耳、黑豆、黑米。多食醋，有条件的要多吃些野菜，少吃油炸食品，少吃猪、牛、羊肉，少吃动物类油脂，少吃盐和糖，少吃动物内脏和海鲜。冬季进补要适度，大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂高，诱发心脑血管疾病，冬季进补一定要根据个人体质进行调理。
5、适当进行运动锻炼：心脑血管患者不是不能运动，而是要根据自己身体状况进行适合自己的运动。不运动会造成血流缓慢，血脂升高，要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季运动要等太阳升起来后再去运动，此时温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发生心脑血管病变。（运动宜散步、做广播操、打太极、练书法、听音乐、避免剧烈运动
相关知识
脾气不升胃气不降
健脾祛湿，补气养血，调理肠胃，补脾胃，养肺气，降脂
气温升高 薄荷茶开胃降火
气血不足脾胃虚弱先补哪个
脾胃虚弱，气血不足如何调理
脾胃虚弱气血不足怎样调理
健身气功有助于脾胃三“不要”需注意
雨生百谷湿气升，顾护脾胃好入夏
脾胃虚弱气血不足怎么调理
脾胃不好的人有福了！一个妙方，暖脾胃，除痰饮，能抵不正之邪气
网址: 脾气不升胃气不降 https://m.trfsz.com/newsview1870875.html
