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小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)

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小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)

小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)的做法

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用料  

米饭 适量(这里用的两人份) 腊肠 两根 胡萝卜丁 少许 洋葱丁 少许 鸡蛋 2个 罗勒叶 1把 葱 1根 蚝油 2勺 鱼露 视咸淡而定 青柠 1个

小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)的做法  

准备配料
腊肠切片、洋葱半个切丁、胡萝卜半根切丁(剩余半个洋葱和半根胡萝卜可做凉拌)、罗勒叶切碎、葱切葱花(葱白葱绿分开)、鸡蛋两个打散

小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)的做法 步骤1

热油炒蛋,不用炒得太老,搅散弄碎,然后盛出备用

小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)的做法 步骤2

炒蛋剩余的油再加入一些油,洋葱丁和葱白下锅炒至有香味

小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)的做法 步骤3

加入腊肠和胡萝卜丁翻炒

小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)的做法 步骤4

加入蚝油翻炒增色增味

小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)的做法 步骤5

加入米饭和炒蛋翻炒拌匀
品尝咸淡太淡可适度添加鱼露调味

小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)的做法 步骤6

待到米饭和配料均匀混合好后洒入罗勒碎和葱花翻炒至罗勒香出(罗勒很容易熟)

小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)的做法 步骤7

挤入青柠汁炒匀

小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)的做法 步骤8

成品

小孩子都能吃三碗的泰式罗勒炒饭(清淡版本)的做法 步骤9

小贴士

1、腊肠本身有咸味,添加蚝油后一定要根据咸淡选择是否要添加鱼露
2、炒饭不加罗勒和青柠汁也很好吃,青柠汁的量根据个人喜好添加
3、原菜谱在炒洋葱丁时还有加入蒜粒和小米辣进行翻炒,因为我不喜欢吃熟蒜头的味道以及我最近不能吃辣,所以没有添加
4、原菜谱的调料是鱼露、蚝油、酱油、糖按个人喜好混合在一起后添加进饭里翻炒,个人简化了这个步骤,有兴趣的朋友可按原菜谱试试看

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